
我97年的 现在才165 还没长腋毛,请问还能长高吗? 30
3个回答
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1、多吃含钙、维生素D的食物。
比如,牛奶、骨头汤等。
2、要保持营养的平衡。少吃、不吃零食,多吃饭。
多吃青菜,控制肉的摄取量。
3、多运动。
多打篮球、跳绳、打羽毛球等,需要跳跑的运动。
如果已经过了青春期了,你也可以去医院,找医生咨询一下,
现在科技那么发达,肯定还有方法的。
希望我的回答能够帮助到你。希望采纳!
比如,牛奶、骨头汤等。
2、要保持营养的平衡。少吃、不吃零食,多吃饭。
多吃青菜,控制肉的摄取量。
3、多运动。
多打篮球、跳绳、打羽毛球等,需要跳跑的运动。
如果已经过了青春期了,你也可以去医院,找医生咨询一下,
现在科技那么发达,肯定还有方法的。
希望我的回答能够帮助到你。希望采纳!
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恩。。 17岁 感觉你应该是比较宅吧 是不是有些缺乏锻炼呢? 现在开始走到户外吧 如果不是缺乏锻炼的问题 那就是你长个的时候还没到 有些人小学长个 那是早熟 有些人初中 属于正常 有些人高中甚至大学开始发育 属于晚熟型 如果你不放心 可以去医院咨询下医生毕竟他们是专业的
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还可以长,打打球就好,多喝牛奶含钙食品
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