早上不吃早餐会怎样
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不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。
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记得一定要吃早餐哦
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对健康不利，上午的工作和学习事倍功半，因为没有能量。
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谢谢你的热心帮助
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会无精力，会有饿的感觉。
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哦
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要吃 不然上午大脑营养跟不上 头脑昏沉 中午饭量大曾 会长胖 还有 长时间不吃早饭 贫血
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采纳啊
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谢谢你的热心帮助
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