小孩记忆力太差怎么办?

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匿名用户
2013-09-23
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注意力不集中 !!多补充营养 给他多点自信
多些鼓励
千万不要埋怨小孩
这是我的心得

增强记忆力呢?

1、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠,用冷静、清醒的头脑来记忆是十分重要的。

2、不要边看电视、边吃饭。每天一边看电视、一边吃,孩子会变得不够沉静,看电视时要运用眼睛和耳朵;而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官,以后就会变得焦躁不安,注意力散漫而不集中。

3、对喜欢的、感兴趣的东西较易记住。孩子对于自己所喜欢的书或游戏等常常记得很牢,感兴趣或关心的东西也不会忘记。所以要尽量地让孩子对事物感到兴趣,对事物有所关心。

4、反复记忆。唱歌也好,聊天也好,图画也好,文字也罢,只要反复几次后,一般都不易忘记。

5、使用眼、耳、口、手增强记忆。记单词时,用眼看,用口读,用耳听,用手写,这样在头脑中就能记住了。

6、身体力行过的事物很难忘记。游泳、骑自行车、溜冰、打乒乓球、棒球等,需要全身心地去体验的东西,即使长大了以后也不会忘掉。

7、高兴地记忆。令人高兴的事谁都会记得住,而令人讨厌的事总是轻易忘怀的。

8、尽快复习。在学校里学到的东西,如果能及时地巩固、加深印象,就会长时间地存留在记忆深处

10种能增强记忆力的食品

1、牛奶:富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸,牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。
2、鸡蛋:记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关,吃鸡蛋的妙处在于,当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。
3、鱼类:可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精:主要成分是谷氨酸钠,在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的惟一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。
5、花生:富含卵磷脂和脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。
6、小米:所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。
7、玉米:玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用,尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢。
8、菠菜:含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一,此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。
9、橘子:含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
10、菠萝:含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,是被认为能够提高人记忆力的水果。
tc_lawyer
2015-11-04 · TA获得超过6.9万个赞
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学习的本质是记忆,所学的知识记忆率高
,学习效率就高。孩子的记忆力好不好,
直接影响到他学习成绩的好坏。
学了记不住的孩子怎么可能取得好成绩呢?
那记忆力怎么提高呢?

大多数人的记忆力无法提高,
原因在于他们不会科学的记忆方法。
世界记忆大师的记忆力如此惊人,
原因在于他们使用了科学的记忆方法,
掌握了记忆的秘诀。为了帮助孩子提高记忆能力,

轻松记住各科知识。
世界记忆大师汤世声老师在网络举办了
《最强大脑》网络公益课,
教孩子科学的记忆方法,大幅度提高孩子的记忆能力,
让孩子成为记忆天才。请+老师V信:7192143
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睿爸生涯规划
2020-06-19 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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如何增强孩子的记忆力?

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知识力V
2020-09-27 · TA获得超过4.8万个赞
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孩子的记忆力差怎么办?孩子记忆力差有两个原因,一个是不想记,一个是不会记,不想记是因为不喜欢,解决让孩子喜欢就可以了。不会记是因为提前教育惹的祸,可以通过形象记忆训练进行解决。

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匿名用户
2016-05-24
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记忆力的强弱虽然有天生的因素,但是也是能够后天训练的,只要孩子掌握了正确的方法,记忆力可以增强的,京恩记忆法能够帮到你
V信:guolongEDU 获取公开课免 费试听资格
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