Question

怎么才能去痘痘

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，痘痘肌肤在饮食上，要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次再搭配祛痘产品来用。

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Answer 2

少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

Answer 3

少量盐水清晨洗脸，每周不易超过三次，不宜超过六个月

Answer 4

用热水洗脸