为什么白天总是没精神？还总是犯困？？这是不是属于神经衰弱？？
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神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。必要时，建议到正规的医院检查，对症治疗才是恢复健康的关键。
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多吃蛋白质,比如说牛奶,鸡蛋,骨头汤,鱼之类,而且每天坚持跑步,你很快就会好起来的!
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建议查一下三项:血压，血糖，血脂
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谢谢你的建议
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我也一样，可晚上却精力跟旺盛
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我和你症状一样，
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