我感觉我就像个神经病,快疯了
我总是下意识给自己很多心理暗示,心理脆弱,我靠幻想美好的未来才有生活的动力,不然我真的没有办法正常生活,我小心翼翼保护我的梦,可是还是有人要来伤害它,我觉得他们都是见不得...
我总是下意识给自己很多心理暗示,心理脆弱,我靠幻想美好的未来才有生活的动力,不然我真的没有办法正常生活,我小心翼翼保护我的梦,可是还是有人要来伤害它,我觉得他们都是见不得我好,想我死。然后我就经常一个人哭,然后就是好几个小时,没办法控制。我觉得生活太痛苦了,说我懦弱也好,我感觉我已经没有生活的希望了,我感觉这辈子就这么完了,老实说我也不想活了,只有自残才能宣泄我的感情,看到自己鲜血淋淋就会松了一口气,然后就会快乐一点。可是我很清楚的知道这种心态真的是有问题,但是我又没有办法控制,我感觉很矛盾很难受,明年就高考了,我现在请假在家,完全没办法学习,我不想哭,可是每次都哭到快昏厥了也停不住,我真想要么别人给我一刀要么我给别人一刀吧,我真的受不了了
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21个回答
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感觉你有严重的忧郁症,让你家人带你去看看心理医生吧,你还这么小,这样下去很可怕。
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还有一个健康身体比什么都重要,我现在腰椎间盘退出,峡骨部断裂,按摩的说我滑脱了,我现在痛苦的不行,女儿四岁了,我多想陪伴她,工作刚调了个自己喜欢的岗位因为身体干不了了,我感觉快崩溃了,看了你的帖子我感觉你没必要这样,有个好身体比什么都重要
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你有强迫症,找医生看看吧,做个心理辅导。
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压力大,是正常的!
追问
可是这种问题伴从初一伴随我到高三你还觉得正常?我感觉我的人生观和价值观都扭曲了,可是我还是要那样做,我自己都觉得很矛盾
追答
要加强心里自我调节,学会让自己放松,学会看淡……
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