Question

我想去西藏旅游，要买些什么啊？

Answer 1

羽绒服：1件，最好用带帽子的那种，颜色要鲜艳，但忌用红色。
羽绒裤：1件，忌用红色，如不到野外则在6-8月份用不上。
短内裤：2-3件，棉质最好。
长内裤：1件，棉质。
衬　衫：2件，长袖。
长　裤：2件，棉质最好。
圆领衫：1件，较厚的、棉质。
棉　袜：2双，长统。
旅游鞋：1双，高帮，登山型。
睡　袋：1个，如果想去的地方较偏僻，则必不可少，如去纳木错就一定要。
雨　衣：1件，颜色要鲜艳，但忌用红色；大小要能在背着包时全都可以遮住；最好用混纺布的。
指南针：1个，迷路了怎么办？
地　图：1张，西藏分县地图，25元，很多书店都有售。
望远镜：1个，在保证能看3-5km远情况下尽量小、轻。
手电筒：1个，步行肯定用得上；电池用高能干电池，最好防水。
药　品：适量，如治感冒的，头疼的（推荐：加合百服宁），肠胃不适的和其他你有可能会染上的疾病，西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。
水　壶：1个，最好使用1公斤以上容量的军用水壶。
照相机：1架，去西藏没有不摄影的吧？最好带三角架。
小　刀：1把，防身、吃东西都用的上。
背　袋：1个，多口袋的大大背囊。
尼龙绳：10米，又细又结实的，越长越好。
太阳帽：1个，防紫外线。
墨　镜：1个，防紫外线。
防晒霜：1个，防紫外线。
针线包：1个，防止各处破损。
卫生纸：适量，除污。
防潮垫：1个，防潮。
驱虫剂：1个，防止蚊虫叮咬。

#服装建议：
1、羽绒服，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀参加一次团队游，否则实在无法想象在西藏旅行可以不带羽绒服。即便是最炎热的夏季，在喜玛拉雅山区以及阿里这些地方，一般晚上都在零度上下；在游客比较多的珠峰大本营，经常会有七月飞雪的场景出现。同时，高原地区昼夜温差大，早晚的时候还是比较冷的。当然，如果不是去特高海拔的，夏天的时候，穿件很温暖的羽绒的背心或者毛衣，再冷的时候加一件防水防风外套应该就够了。

2、我们要强调防水服装的重要性。既包括防水的上衣，裤子，也包括鞋子。在西藏的七、八月，几乎天天要下点什么，服装的防水性不好，实在是不可想象的。在雨季里，拉萨地区多是夜间的急雨，而林芝等地区的降雨经常很多。

3、保暖的和防水的服装谈完之后就是贴身的衣服了。 如果去西藏有徒步或登山，还是应该准备一套排汗内衣的。在野外，有汗粘在身上是比较麻烦的，而且它会迅速带走你身上的热量，这是很危险的。一般的来讲，在西藏进行野外活动，排汗内衣和保暖内衣都是需要的。另外，保暖的毛衣也是需要的。

除了上面提到的，我们还建议你在旅行前考虑是否已经携带了下列用品：
机票，照片（办理证件用），羽绒服,外套，羊毛衫，羊毛内衣裤，内衣裤，运动衣袜，长裤，户外运动鞋，羊毛袜，雨衣，遮阳帽，手套，日用品：背包，表，军刀，地图，资料袋，钱，护照袋，证件，手电，备用食品和水，盥洗用具，手纸，湿纸巾，塑料袋，剃须刀，笔和纸，电池，墨镜，护肤霜，润唇膏，针线包，通讯簿，打火机，药品，摄影器材。

Answer 2

适当准备“高原病”常用药物

不少进藏游客在向往神秘的西藏之旅的同时，非常担心“高原病”。对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。

岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为“高原病”。专家指出，感冒、发高烧、过度疲劳等都是“高原病”的诱发因素。

游客如何应对“高原病”呢？岑维浚建议，游客在进藏前几天，必须要休息好，不要做剧烈运动。到高原后，最好不要提重物或跑步，进藏当天一定要休息，尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。

另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素类药物适当服用，以防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。

选择适当装备带上足够的现金

需要提醒的是,到西藏旅游的游客要带足现金，信用卡在拉萨市可以使用，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。

喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”。

夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季昼夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。

Answer 3

你好！
我在旅行社散客部工作，首先上面的回答，不会对你有点帮助。
你要过来西藏旅游不用买什么东西，就带自己所需要的东西就行。
高原反应是心里作用，只要你的心态是正的，它绝无法干扰你的。

带足够的费用，但好好保管你的钱包或钱带和东东。这就足够了！