如果想让自己不去想念一个人,这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点,同时把这个缺点,在自己的脑中不断的强化,让这样的缺点不断的放大,这样你就会给自己不断的心理暗示他不好,时间长了,想念这个人的频率就会降很多。
还可以采取的措施就是在工作方面注入更多的精力,当你把大部分的精力全部投入工作了以后,这个时候你就会让自己不断的忙起来,工作的事情一旦占据了大脑,那么你就没有空闲去想其他的事,也就没有多余的空间去想念一个人了。
让想念随着时间流逝,在这个过程中,不必在意你是否想念这个人,只是要花点时间,慢慢的冲淡这种想念,时间越长,这种想念就越淡,慢慢的你就会变得不那么想念一个人了。
把自己的心平复一段时间,平复好了以后,再慢慢的试着去寻找下一段爱情,当你重新找到一个自己喜欢的人了以后,慢慢的你就会投入更多的精力和更多的心思在另一个人身上,时间长了,你就不会再去想念前一个人了。
还可以让周围朋友帮助你忘记,当你和这个人分开了以后,可以告诉朋友你们分开的事情,然后再顺便告知朋友,无论何时不要提及对方,朋友在和你交往的过程中,就会心照不宣的不提及对方,慢慢的你周围的朋友不提起他,在无形之中就斩断了你和对方的联系,想念的频率也会越来越低。
还要记得坚决不联系对方,不管是社交软件上聊天也好,或者是打电话也好,这些方式都丢弃掉,当你能够做到坚决不联系对方了,慢慢的你就可以把对方忘掉了。
2013-09-25
终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把他忘了。
如果忘不了,就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢??/
放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??
爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??
我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.
很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.
真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.
这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗??
爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害..
放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位..我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.
你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.
推荐于2017-11-26
多转移下注意力吧,多去散散心,如果真的很想他,就去看他吧...
还有,就是时间可以让这种思念淡下来
2013-09-25
2013-09-25