我母亲经常睡不着觉怎么办?
2013-09-23 · 知道合伙人互联网行家
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可能是老人心病,心里舒坦了,就好了。有过有条件的话 让妈妈出去旅游、每天陪妈妈散银察携散步、谈谈没并心,稍微运动运动。锋伏祝妈妈早日康复!
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嗯,谢谢
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睡激行差觉前可以听一些舒缓的轻音乐,躺在床上不要想太明皮多事情,直接睡觉,尽带余量什么都不想,让脑袋里一片空白,躺着躺着就会睡着了。
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我告诉她了,可是他还是睡不着,我都经常帮他按摩,这样还好点。
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去医院做个身体检查,老年人要多注意身体保养
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去医院看看,注意生活饮食,勤加锻炼身体。
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嗯,,呵
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