打篮球适合穿什么衣服?
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一般来说打篮球适合穿篮球服,我觉得打篮球时应该穿:上身的背心和下身的短裤,两者颜色一致,有吸汗功能。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料,不会影响运动员的身体活动,不易产生静电,重量轻.好的球衣有助于运动员提高成绩。
打篮球之前买一些水或是运动饮料,适量摄入即可。在打球之前要热身,活动关节,避免受伤。如果怕受伤,可以带一些基本的护具,如护肘和护膝。如果自带篮球的话,确保篮球打气适量。打篮球过程中也要注意水分的补充,还要学会保护自己,注意安全。
打篮球之前买一些水或是运动饮料,适量摄入即可。在打球之前要热身,活动关节,避免受伤。如果怕受伤,可以带一些基本的护具,如护肘和护膝。如果自带篮球的话,确保篮球打气适量。打篮球过程中也要注意水分的补充,还要学会保护自己,注意安全。
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2013-09-25
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错了,真正的高手一般都不穿球服,那些带着护腕,护腿,穿多大双篮球鞋,装备多几八花的一般是垃圾,高手一般穿普通运动鞋或者有功能的篮球鞋,一般是短裤,或者薄长运动裤,不宽不松的T恤,所以说,看到装备多好的打篮球的,你不要虚,多半是垃圾。不过也有打的好的喜欢装备得正式一点,那没得说的。
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2013-09-25
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我是比较喜欢穿紧身背心!!一般穿宽松的短袖或者背心
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2013-09-25
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马赛克
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