性格孤僻的表现是什么样子？怎样才能开朗点
性格开朗是指性格外向的人善于社交，与陌生人很快找到聊天话题；性格开放、爽朗、很好相处，乐于助人也不拒绝别人的帮助。
性格决定命运，好的性格造就不一样的人生。开朗的 性格，人人都喜欢，那么怎么使性格变的开朗呢。
天生的性格内向
1 一句话变成五句话
一般从小到大，性格都是很内向，猛地一下子开朗起来，会很不习惯，很别扭。慢慢来，从小事做起，多和他人交流，从以前的见面一句话变成五句话，慢慢的话多了起来，就敞开了心扉，性格就开朗起来了。
2 改变观念
一直以来都内向，不要认为自己就改不了，话说只要你下定决心肯改变，那么没有做不成的，这是观念问题。相信自己能够改变，那么你就能够做到。
3 写的多了，与人交流就容易多了
性格开朗，归根结底是是体现在交流上。平时生活中写日记，与日记谈天，时间长了，心胸就广阔了，与人谈天就是易事。
4 思维转变
想问题的角度问题。性格不开朗的人，想问题的角度往往是消极的角度，有些事情还没发生，喜欢把事情往坏的方面想，这是很不好的，即使好心情往往也会让这些莫名的事弄的消极了起来，所以思维的转变是很重要的。学着换角度思考问题，要试着用积极的思路想问题，那么坏心情就会变少，经常会有好心情，性格就开朗了起来。
心结导致抑郁
1 打开心结。
独处一室，好好回想自己的人生，找出导致自己不开朗的原因，可能是某个人，也可能是某件事，针对性的把心结理清楚，解决掉，心结解决之后，会突然轻松下来，恢复到以前的开朗活泼就不是难事。
2 多看一些励志、思想积极的书籍
看书养人，不仅仅是让一个人有气质，更多的是心态的变化，培养一个人的价值观和世界观，多看励志的书籍，能潜移默化的影响一个人的心态，使其变的积极，变的开朗。
3 咨询心理医师
当性格抑郁，情况严重，影响到生活了，需要找心理医师，咨询、倾诉，寻求解决办法。心理医师会针对你的问题对症下药，帮助你恢复正常生活，重新变的开朗起来。
孤僻常在以下几种情景中表现得更为突出:自身不受别人理睬而不得不独处时，常会有失落感和自尊心受伤感，这时就会显得更加孤僻而不愿与人交往;当与别人交往而当众受到讥讽、嘲笑、侮弄和指责时，常会产生神经过敏，以为别人都瞧不起自己，这时就会闷声不响、郁郁寡欢，或者恼怒异常、撒手离去;当遇到各种挫折时，常会产生虚弱感和自卑感而心灰意冷，这时就会自我孤立起来，闭门谢客，拒人于千里之外。
如果这些情景不明显或不存在，尽管时不时也会流露出孤僻征兆，但一般未必有明显的自我感觉，即自己未必会意识到有孤僻人格表现缺陷。
孤僻与孤独不同。
孤独是指孤单寂寞的心态，通常渴望与人交往，也不存在厌烦他人、对他人有戒备的心理，在与人交际时一切如常，绝不会有做作使人感到不舒服的表现;而孤僻则是一种人格表现缺陷，尽管自视甚高，常显出一副瞧不起人的样子，但内心虚弱，害怕被人刺伤，因而不愿与人交往，在不得不与人交际时，也显得行为怪僻、奇特和做作，常会给人一种神经质的感觉
