Question

最近这两个月，脸上的痘痘始终都不消下去，以前都是一段时间会长逗，过一两个星期就好了，，现在都这么...

最近这两个月，脸上的痘痘始终都不消下去，以前都是一段时间会长逗，过一两个星期就好了，，现在都这么长时间了，不过最近休息不怎么好，睡得很晚，望大家帮帮忙看要怎么办才好，，，

Answer 1

我的习惯是，早晚用洗面奶，平时很油不舒服就用水清洗! 一天1~2次清水而已
至于去角质凝胶大概3~7天用一次。

一般来说，痘痘的早期主要与肺胃湿热有关，表现出实证的症状，比如红肿较为明显，容易长脓包。经常便秘的人也会长。而久治难愈或经常复发的痤疮则与内分泌失调密切相关，这个也是很多MM的苦恼吧。在月经周期前后或在熬夜与工作压力大时满脸痘痘。专家指出，这与情绪变化致使人体内分泌失调有关，“中医认为‘怒伤肝’、‘喜伤心’、‘思伤脾’、‘忧悲伤肺’，情绪好坏会直接影响人体内脏分泌功能的变化。”

下面月月为大家介绍几种食疗去痘的方法，一起学学吧!
或者你可以去找下文章《 周玉媚的战痘日记 》寻找答案~~

去角质凝胶怎么用？
通常都洗完澡，顺便洗脸，先洗面奶洗脸冲干净后擦干，然后把凝胶涂在手上，大概小指这么多，然后另一只手沾一点一点在脸上部位，额头、两夹、下巴、鼻头。

差不多了 ! 两手合上，将剩下的在手上搓揉一下，然后十只手指指腹开始把脸上各部位的凝胶搓散开来，这时候可能有些像屑屑的东西掉下来，那就是你脸上的角质!!

大概搓个3~5分钟差不多了就用水冲洗干净，然后再用洗面奶洗一次脸，擦干，OK完成。

如果还有想要更好一点，就用芦荟凝胶。
洗完脸后，均匀涂上冰凉的芦荟凝胶，15~20分钟后清水洗掉，再洗面奶洗一次脸。

备注※洗面奶挑选很重要，有的洗上脸不容易清楚洗干净会长那种小丁点的豆芽，豆芽甚至会长一群，那代表洗面奶不适合你，要换掉，主要看越天然越好，越清淡越好不是品牌越大价格越贵越好，洗面奶只是要把脸上的油脂洗干净让脸很舒服而已，所以记住清淡洗净为主!!!

再来冒痘痘，代表血气很旺盛是好事，多运动多让自己很累，然后多喝水!
中医常说肝火旺盛就是这样，旺盛就容易冲动~

Answer 2

别熬夜，别吃烧烤。尝试用稍微冷一些的水洗脸。适当用一些红霉素软膏。别去用手碰那些痘痘，如果有破的，尝试着换一条毛巾。对了，用一些有颗粒去油脂的洗面奶，坚持洗脸时在痘痘除轻柔按摩30秒到一分钟。尽量让脸自然干燥，别用毛巾或者其它什么擦，把眼睛周围擦干就好了，然后在用护肤品。

Answer 3

你试试国货片仔癀，海清有代言，找皇后牌的，漳州产，专治闷痘的，那个算国货里去痘最好的了，以前不贵，现在开始宣传了，价格稍稍提高了。

Answer 4

首先，会痒要考虑是不是过敏了！最好先确定一下！至于去痘印：建议用天然的治疗方法最好！下面是一些方法，你看看！（是我收集的，包括亲身体验和朋友治疗的哦！）1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。　　2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。　　3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。　　4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。　　5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。　　6．避免情绪紧张，保持心情愉快。　　7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。　　8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染产生敏感痘痘。　　9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。　　10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。（另外的方法）：1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼2，最好用中药的洗面粉，不仅能够祛痘而且可以祛痘印，同时可以软化角质到清除3，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足，而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成，痘印是因为毛囊堵塞，导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出，继续淤积所致。　　解决您面临的皮肤综合状况必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。　〈，看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白！5，用珍珠粉加蛋清做面膜　又能美白　收缩毛孔　去痘印　要是觉得干就加点蜂密6，用洗米水，这是民间土方2不但去印还有美白的效果dzd外加内服维生素Erp一个月内效果明显77395最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎～最后搽点牙膏，不要太多，过敏～　　8，用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用9，一个蛋清＋50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳10，先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。　　　　做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。　　　　敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后　　　用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。　　11，蜂蜜双仁面膜　　　　　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。　　　　做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。12，红酒蜂蜜面膜　　　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。　　　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。13，美白补水面膜　　　　用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。　　14．珍珠粉＋鸡蛋清去痘印法：　珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混．．．．．．余下全文＞＞

Answer 5

尽量保证睡眠多一点，要随时保持面部皮肤清洁，饮食要清淡。如果对芦荟不过敏的话 ，可以用芦荟汁擦一下豆豆处

Answer 6

长痘痘 推荐苗竹南