Question

我们恋爱了四年，她突然跟别人走一起了，我们分手了快一个月，我发现我依然那么爱她，想挽回她。

我发现我依然深深爱着她，不能没有她，为此一个月了天天失眠，分分秒秒在想着她，我发现我走不出来咯，各位高人，我也瞧不起我这样的人，但我爱的太深了，我该怎么办？我就这样每天颓废下去了么？刚刚大学毕业工作，上班时也是一样想着，我……
求救啊！！！
我们高三时走在一起，经常一起回家，我爸爸妈妈也很爱她喜欢她，我们有太多美好回忆，我不能释怀，大学我们也是一放假就在一起，现在毕业了，至于熬出了了 ，却没有了她……

Answer 1

首先，你想想你为什么那么想她？仅仅是因为爱她，还是觉得你们四年的时间你舍不得，把这个问题想清楚；然后，你作为你们家抚养的这么大的孩子，为了你自己的学业，父母的心血，在这么关键的时刻，在这个步入社会的转型期，你该好好规划好自己的工作，充实好自己，才对得起你读了那么多书，你父母为你操了那么多心；当然，一个人总是有感情的，但是要知道控制，这是成熟的表现，不要一味的去觉得那个女孩怎么怎么好，一个人和任何人当朋友也好，四年总会有感情的，你要理解你自己。希望你好好工作，这只是人生一个考验，希望你能尽快找到自己的新生活！

追问

应该说，是想到我们过去，我就舍不得，就难过，就想回到过去好好爱……而且感觉我还是很爱她的，担心她这担心她那的……兄弟 你说的真好……我爸爸妈妈也很爱她，把她像当女儿一样的看待，有太多的情况

Answer 2

恋爱四年她跟别人走了，显然她是厌烦了跟你在一起的时光，为此，你也不要过于执着了，好女孩还是很多的，女人一旦变心，是无论如何不会回头的，即使她有良心回头了，她也不过是因为对你的同情和怜悯，绝对不是爱了，所以，你现在应该做的，不是挽回她，而是收拾心情好好工作，相信会有下一个好女孩等着你的，加油，祝你好运。

Answer 3

从你的标题来看，女友是“突然”跟别人走了。这个突然我注意到了。那么针对你提出的问题以及描述，我浅谈一下我的看法，见笑：
1、你用了“突然”这个词，你有没有静静地想过到底有多突然呢，是你什么都没发现，还是发现了一点点，还是发现了一些，还是发现了大部分不正常的情况（可以理解为女友移情别恋了，或者你对他不够好？或者你们之间有隔阂？或者其他外界原因导致你们的感情有裂缝，等等）。
2、这个别人是谁，你认识吗，你女朋友有在你面前提起过吗？你女友和那人原来是什么关系？
3、你说“我发现你依然。。。”，从这句话，我可以得出，一开始分手你是接受的，并不是你女友单方面提出，你死活不同意的结论。否则，你也不会用“我发现。。。”。
4、不要瞧不起自己，每个人都有追求爱情的权利，都有心理爱着任何人的权利，从道德上讲，你现在也还是单身，也并不对不起任何人，想着她也是正常的，毕竟4年的感情了。
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针对以上4点，我提出4点建议，可以参考一下
1、分手不是无缘无故。这个突然，从字面理解应该是很快，快的你不能接受。但是分手之前，你们是不是你或者她或者你们是不是出了什么问题，可以好好想明白。到底是谁的原因。
2、那个人，你是否了解。平时和你的关系怎样，和你女友的关系怎样。是否是你们的感情出现问题而导致另外一个人有机会乘虚而入呢。不过事情都过去了，也不要想那么多了。省的激化矛盾。如果是你自身原因（只是如果），那就看开点吧，哪个女人不希望找个可以终身依靠的。如果你她的原因，也看开点吧，祝福她吧。
3、分手的过程好好想想吧，谁提出来的，又是怎样接受的。当时的心情是否还能重现呢，虽然这样貌似在揭伤疤，但是既然一开始接受了，那就欣然一点吧。
4、刚刚毕业，还有美好前途等着你，加油啊，年轻人，刚到社会，单位，公司，有很多东西等着你去学呢，后面还会有更大的压力考验你。
希望这些可以帮到你，看开点，感情这种事不能勉强。可以让自己忙碌起来，多学些东西。时间会让你遗忘的。
谢谢

追问

谢谢 你给我写了这么多，等空闲了 我一定好好谢谢你……

追答

能帮忙就帮忙了，每个人都有迷茫困惑的时候，有时候经人一点拨，也许就通了。我的表达也不够清晰，也没啥实质性的建议。我只是试着去理解你的感受。这事情，只能靠自己慢慢恢复了。加油！成长需要泪水！没什么过不去的，当这一切烟消云散，蓦然回首，你会看到一片浮云在你脚下！

Answer 4

• 她既然选择了别人，就让她走吧。你现在应该想的是如何走出来。虽然4年了，走出来很困难。但也要努力走出啊。如果一个男人连这点情伤都处理不好，以后还能干啥？试着转移自己的注意力把！想想怎么把工作做好，有所突破。让自己忙起来。周末多跟朋友联系，出去玩。减少自己闲下来的时间。状态稍微好点了，可以认识下女生，再找个女朋友！

Answer 5

其实恋爱时间代表不了什么 她跟别人走了 也许是别人经济条件好 成熟幽默 有权力 所以她找到了她需要的 她的走只能说明她薄情寡义 你对她的爱 只能说明你对爱情的专一 也许这对她来说并不需要 你如果再去挽回 没有任何意义 还是早早走出这段阴影的感情 去选找自己的真爱
加油

追问

我明明知道她和那个人在一起，还老是想她，想她回来……

追答

你现在想她 那是你还没有适应她不在你身边的生活 看你的照片长的不错 应该不缺女人缘 背叛的感情 其中很多的因素都是再次分手的利器 现在的你在痛苦 一个人孤孤单单的承受 而她还在别人的怀里开开心心 兄弟没有必要 世界少了谁都要转 你少了她 你还是要说活着 感情只是生活的一部分
心情不好可以找朋友聊聊 可以出去旅游 可以看看有没有好的女生 再爱一回就是失恋的最好良药
你要活的更好 不要因为前女友的背叛而不相信爱情 你要努力工作赚钱 组建美满的爱情 这才是你应该做的 积极人生态度 以后她回来找你 你还是不要再理会她了 如果是生活环境上需要帮忙 那就看你自己了 感情的背叛离去 就等于是生命的结束 你怀念她可以 但是你要继续生活 积极的生活