我总是很懒惰，每天晚上下晚自习回来就不想学习了，周末也是，感觉没有动力，控制不了自己，但是不努力又
我总是很懒惰，每天晚上下晚自习回来就不想学习了，周末也是，感觉没有动力，控制不了自己，但是不努力又觉得内疚，应该怎么办啊？！...
我总是很懒惰，每天晚上下晚自习回来就不想学习了，周末也是，感觉没有动力，控制不了自己，但是不努力又觉得内疚，应该怎么办啊？！
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学习是自己的事，没人可以替代你，动力需要自己去寻找，你不想学习的时候就想想你为什么要学习，不就是想考个好大学，毕业了找个好工作，以后过上好的生活。如果你现在不努力，以后的梦想实施起来就更难了，想想父母的辛劳，其实什么都可以你的动力，把学习当做女朋友，去喜欢她，慢慢你就爱上学习了
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这些我也知道，可是有时候玩起来就是自控能力特别差，我也挺讨厌自己这一点的，每次玩过了就后悔，下一次又再犯，感觉学习没有计划，另外我感觉自己也没有好的学习方法
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好的学习方法是自己总结出来，适合自己的。你每次想玩的时候提醒自己，事后再后悔也没有用，要是你自己实在控制不了，就让别人或是父母监督你
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学习的动力，说白的就是压力。你试试一个寒假不写作业，最后一天猛赶。那时的压迫感就是压力，动力
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不要听他们的,好好学习吧！多注于体息,养成好习惯！
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我就是感觉自控能力不太好，有时候安排了计划也不能好好执行
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是不是生病了
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注意休息，睡眠时间一定要充沛，感到累的时候就适当的放松，要知道适当的放松是为了努力后得到更好的学习效果。要尽量保持心情愉快和充足睡眠，学习起来就不会那么疲惫了。
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就是感觉没有动力，学习效率不高
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找到一种可以让你提起学习兴趣的学习方法
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我也是如此啊！
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