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男人的速度,体能,敏捷,爆发力的巅峰年龄各是22;26;23;23岁
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根据自身的一些身体训练跟保养,一般都是在23-28之间吧
有些数据不是很确定的~~~~
有些数据不是很确定的~~~~
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如果一直系统训练的 20出头是最佳的年龄阶段
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