Question

有效治疗关节痛的方法有哪些？

Answer 1

针刺疗法根据关节痛的部位，选用体针、耳针、梅花针等常用穴位，有止痛、消炎作用。
拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因，按照常用穴位或痛点，施以拔罐治疗，有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。
药物治疗法，服用非甾体类消炎药（NSAIDs）止痛，慢性疼痛需要长期服用止痛药，注意止痛药要选择对胃肠道伤害小的，如西乐葆。

Answer 2

骨性关节炎实际上是关节的退变或者说老化，这是一种生理现象，每个人上了年龄后都会出现，只不过是每个人程度不同而已。
指导意见：
早期台辽最重要的是减少活动，然后可以口服一些防止骨质疏松的要物，中医效果较好，如 寻※ 骨※; 风※ 膏 外嚓
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蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”芦苇为保土固堤植物，嫩时含大量蛋白质和糖分，为优良饲料；嫩芽也可食用；根状茎称“芦根”入药，性味甘、寒，功能清热生津，除烦止呕，主治温病发热、肺痈、胃火牙痛、呕吐、鼻衄、口渴、淋病等

Answer 3

做点热敷吧，要是疼痛的时候就拿热水袋敷一敷，效果保准好。

Answer 4

经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

Answer 5

平时一定要注意休息，不要经常坐着或者站着，要适当活动，但是也不要剧烈运动。饮食上注意清淡，多吃含有维生素丰富的食物。可以多喝骨头汤，促进骨膜生长,用药上及早应用 寻※ 骨※; 风※ 膏 抗风湿药。
注意避免着凉不能劳动强度过大注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激,
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胡萝卜、芹菜营养价值丰富，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，摄入后可以变成维生素A，而维生素A是维持眼睛和皮肤健康的关键，并可促进钙的吸收，防止缺钙。芹菜中含有丰富的维生素群及植物纤维素。夏季天气炎热，体力消耗大，人容易食欲不振，凉拌菜时加点醋，既清脆爽口，增进食欲，还能补充消耗的维生素和膳食纤维，除了胡萝卜、芹菜外，任何可以凉拌的蔬菜都是可以用醋调味的。