Question

俗话说：下至三更入头伏，请问什么叫入伏 ？什么叫更？多少天为一更？

Answer 1

古代纪年的方法是干支纪年法，干是指天干，有十个，称为十天干：甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸。用它们同十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。按顺序结组，结成六十组，称为六十花甲。夏至三庚入头伏，就是说过了夏至的第三庚日那天称为头伏开始。因为天干是十个，所以每轮到一个庚日要十天。

Answer 2

夏至后第一个庚日叫入伏，至于更，不太清楚。