长期乏力没精神。一受冷就容易感冒
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病情分析：您好！您的情况可能是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，平时多注意去参加运动，改善一下体质的，
意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，平时多注意去参加运动，改善一下体质的，
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