Question

16岁，男。身高167。这一年没长过，难道我以后不长了吗？运动挺多的，每天坚持跑1000米，请问我

16岁，男。身高167。这一年没长过，难道我以后不长了吗？运动挺多的，每天坚持跑1000米，请问我还有什么办法长高？

Answer 1

病情分析： 你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
意见建议：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜

追问

本人偏瘦，平时睡眠是晚上10点半都早上六点半。会不会是这两个原因。影响我的身高..

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