Question

医生你好！我有l5/s1锥间盘突出；l4/5椎间盘膨出，还有硬膜囊受压，双侧椎间孔狭窄，椎管狭窄。

医生你好！我有l5/s1锥间盘突出；l4/5椎间盘膨出，还有硬膜囊受压，双侧椎间孔狭窄，椎管狭窄。这是拍ct的报告。感觉压迫两边环跳穴和小腿胀痛，不能弯腰。咋治？谢谢！！！

Answer 1

朋友您好，您的情况建议一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.祝健康。

追问

有好的锻炼身体方法和中药方？