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1、嘴唇干燥起皮的，在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后，用棉棒均匀涂抹在嘴唇上，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后拿下，用温水清洗嘴唇，再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
6、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
7、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
8、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
9、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
10、多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
11、睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。
12、没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可，可以稍微涂厚点。可防止水分流失，预防嘴唇干裂。
13、可以用化妆纸弄少许化妆水轻轻拍在嘴唇上，再涂润唇膏，能有效补充水分，也防止水分流失。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
6、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
7、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
8、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
9、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
10、多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
11、睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。
12、没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可，可以稍微涂厚点。可防止水分流失，预防嘴唇干裂。
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1、嘴唇干燥起皮的，在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后，用棉棒均匀涂抹在嘴唇上，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后拿下，用温水清洗嘴唇，再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
6、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
7、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
8、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
9、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
10、多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
11、睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。
12、没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可，可以稍微涂厚点。可防止水分流失，预防嘴唇干裂。
13、可以用化妆纸弄少许化妆水轻轻拍在嘴唇上，再涂润唇膏，能有效补充水分，也防止水分流失。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
6、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
7、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
8、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
9、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
10、多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
11、睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。
12、没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可，可以稍微涂厚点。可防止水分流失，预防嘴唇干裂。
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2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
6、而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
7、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
8、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
9、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
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11、多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
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4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5、不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
6、而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。
7、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
8、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
9、平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。
10、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
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一旦口唇发干，人们几乎是下意识的反应，就用舌头去舔，以湿润口唇，但时间上这是很不好的一个习惯，用舌头舔唇当时会湿润一些，可是当水分蒸发的时候会带走嘴唇内部更多的水分，那你的唇就陷入了"干—舔—更干—再舔"的恶性循环中，结果往往是越舔越痛，越舔越裂。并且唾液里含有淀粉酶等物质，水分蒸发后，使唇部温度更低，淀粉酶粘在唇上，就会引起深部结缔组织的收缩，导致唇粘膜发皱，所以会干的更加厉害。
经常舔唇还容易让嘴唇结痂。因为唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的水分蒸发后，这些消化酶就会粘在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。因为痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会使得更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
嘴唇干裂怎么办?嘴唇干裂可通过饮食调理和改善日常习惯来防治
1、多吃新鲜的蔬菜：比如黄豆芽、油菜、白萝卜、白菜等，以增加维生素b族的摄入。
2、多喝水：充足的水分可以维持人体机能的均衡，可以有效防止嘴唇干裂的情况发生。
3、使用润唇膏：都需要适当使用护唇膏来保护双唇，最好选择刺激性较小的无色唇膏。如果是过敏体质，可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，保湿作用也很不错。
4、尽量减少外出风吹日晒等不良刺激，必要的时候可以戴上口罩。
5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
希望能够帮到你！
经常舔唇还容易让嘴唇结痂。因为唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的水分蒸发后，这些消化酶就会粘在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。因为痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会使得更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
嘴唇干裂怎么办?嘴唇干裂可通过饮食调理和改善日常习惯来防治
1、多吃新鲜的蔬菜：比如黄豆芽、油菜、白萝卜、白菜等，以增加维生素b族的摄入。
2、多喝水：充足的水分可以维持人体机能的均衡，可以有效防止嘴唇干裂的情况发生。
3、使用润唇膏：都需要适当使用护唇膏来保护双唇，最好选择刺激性较小的无色唇膏。如果是过敏体质，可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，保湿作用也很不错。
4、尽量减少外出风吹日晒等不良刺激，必要的时候可以戴上口罩。
5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
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总之别咬别舔,一个是多喝水,热水.再一个睡前可以用香油抹在嘴唇上,大概两天就可以了,也可以用蜂蜜,个人认为蜂蜜更好些,还甜甜的... 个人感觉唇膏只是预防,严重了越用越不舒服
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