Question

脚踝扭伤了怎么处理？

已经受伤了有一个多月了，但现在还是肿得很大，好象还有淤血，希望有朋友能帮忙`！

Answer 1

是韧带损伤，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围的韧带对维持踝关节的稳定性起着重要作用，如果韧带损伤未经适当的治疗，则可能导致踝关节不稳定，容易反复扭伤和脱位，严重者可合并创伤性关节炎。找正宗推拿师推拿就可治好。

Answer 2

走路前最好用弹力绷带将脚踝固定，做做理疗、热敷、按摩都会有效果的。

Answer 3

当天要不走动！休息24小时！要用冷水附！
第二天内伤好了要用热水活血+红花油按摩！

Answer 4