口臭怎么办?
14个回答
2013-09-30
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忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。
清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。
多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。
多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
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口臭怎么办?1即时行口臭,及时漱口嚼口香糖,2阶段性口臭,使用口腔喷剂 3长期性口臭,从内调理 ,4肠胃导致的口臭,少吃生冷。
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2013-09-30
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多刷牙。多说话。多喝水。
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