Question

我是男的，17岁，脸上长了许多痘痘，怎么办？

痘痘主要分布在左鼻梁和额头还有鼻子下面，嘴唇上面，有几个突出的痘痘，其他基本都是底部红色的小突起，我应该怎么办？平常喝水比较多，青菜天天吃，水果两三天吃一次，一天睡7小时，早上基本不吃早饭，都是9点半去食堂。PS：我平常很喜欢吃辣的东西，这实在管不住，鄙人很喜欢吃羊肉火锅，一个月起码得吃个3次，让我管住嘴不可能啊，宁让疮流脓，不让嘴受穷形容我最合适了。

Answer 1

千万不要挤压痘痘，会留下痘印的，到时候你会后悔的，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的面部清洁和补水 ,平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好凳山的生活习惯，适量运动，保证饥绝规律的作息时间，平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失烂粗姿调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品，最好选用清爽温和有针对性的产品

Answer 2

那你没救了,真心的.如果想让你的痘痘消去返洞尺.第一步也是最起码的一步就是忌辛辣.因为这些辛辣的东西是属于刺激性的食物,这点管不住.别想祛痘,话虽漏高然不好听.但是实话颤悄.

Answer 3

这是青春期正常反应 青春痘嘛 这个没什么的别乱弄省的留下疤痕，过一段时间他自己就会下去了