Question

活了20年，就感觉活的很久了，也活腻了，不知道以后的20年我该怎么过，我怎么了，脑子里总想起以前小

活了20年，就感觉活的很久了，也活腻了，不知道以后的20年我该怎么过，我怎么了，脑子里总想起以前小时候的事情，感觉我怎么活了那么久，总不想活，想着有那么多人比我大，他们都是怎么过的呢？还是我想多了……总感觉身心很累，每天头都很痛，我到底怎么了

Answer 1

因为你内心里的世界和现实的世界差距太大，你觉得无法在现实世界中实现你内心里的世界，你内心里的自己，觉得自我价值无法体现。所以你有些轻微的厌世，总觉得活得很累。试想，如果你的想法都可以很轻松的在实现社会中实现，你就不会觉得那么累了，反而可能会很兴奋。

你总回忆小时候是因为那时你内心里的世界与现实世界较一致，能更好的在现实社会中体现自己，所以总是想回到那时候。

其实你的问题是很多人都会碰到的，很普遍。我自己也曾深深的挣扎在这样的深渊里。至今，仍会不时的出现这种境遇。

问题的症状与原因很明显。然而，要解决它，却十分艰难。恐怕是你一生中最棘手的问题了，而且会终身与你纠缠。逼着你不断修炼自己。你唯有不断学习与努力，更多的了解现实世界并修正自己内心的世界，使二者达到一定程度的吻合，你才能真正的快乐，享受活着的美妙。

如果我上面说的太抽象了我就给你举个例子吧：
如果你是一个女性，成为世界上最漂亮的女性是你内心的主要想法之一。那么，无论你长的再漂亮，你也等于在追求挫折的人生，并不会快乐。因为大家的审美是不一样的，现实世界里并不存在全世界公认最漂亮的女性一说，你根本无法达成内心的想法。但如果找到一个爱自己的男人是你内心主要想法之一，而不是成为世界上最漂亮的女人。我相信即使你长的不算漂亮，只要努力都会实现内心的想法的。可能我举的例子有些夸张，但实际上人们的各种想法只是与我讲的例子程度上有差异而已，本质上区别并不大。

从客观角度讲，我们单独改变现实社会的能力很小，而改变自己内心的想法却完全掌握在自己手中。但很可惜的是，这虽然简单但却极其困难。

人的一生都同时在走两条路。一条很短但走起来却很漫长，有些人终其一生未能跨出一步，岂不知这一步便是彼岸。一条漫长但走起来却很短，短到常使人感叹出师未捷身先死。

最后祝你好运，朋友！

Answer 2

首先明确一下 你有对你身体的基本掌控感么？ 如果有的话 你愿意听从我，一个陌生人的建议么？
去看看心理医生吧 如果你还没有丧失这个能力的话

追问

看心理医生就能让我不在乱想么？我现在真的好痛苦，一天到晚总很害怕

睡觉也睡不好，也不敢出去工作，我怕我去工作到时会想疯了去

追答

just have a try
你会知道的 仅仅尝试 仅仅
你将会知道天是蓝的 云是白的 微笑是美的
你将会看到一个方向 那是你前行的方向
你将会充满幸福
也许你会怀疑我 但仅仅试一下 我会一直等你的痊愈

追问

呵呵，去哪里找心理医生呀，我都不知道

追答

额 我看你问题已解决 就不再赘述了 祝你好运

Answer 3

找个自己喜欢的事情去做，然后找些有共同爱好的朋友

追问

根本不是这些原因，就算我有好朋友，我还是会这样想

追答

那成家吧

Answer 4

忘掉以前，或看透以前不愉快的事，看清自己的目标，努力去做， 去追寻一个你喜欢的生活！

Answer 5

找到一个爱你疼你的男朋友,你可能就不会这么难受了

追问

可是找不到那么完美的人

追答

多完美？高富帅而且很专一的对你一人？

追问

我就需要他只对我一人好就可以了，其它没啥子要求

追答

好男孩多的是,属于你的早晚会出现,你也别想这些乱七八糟了

你实在找不到我也可以凑合,嘿嘿

追问

呵呵，你多大呀

追答

我九五年的呀

Answer 6

找点事做吧，每天长跑三千米，坚持下来，一个月之后，你就啥事也没有了

追问

也许我真是慵人自扰吧