Question

骑自行车两百公里路 从云南文山到红河 需要的装备

我打算骑自行车单人出去旅游 路线就是文山到红河 大约两百公里路 第一次骑行 希望各位大神给点专业的意见 自行车已经买好了 捷安特ATX7系的混合路行车 主要是需要的装备 还有路上需要注意的事项

Answer 1

看了一下地图，虽然200多公里不算长，但大部分都是在山上骑行，各种上坡下坡的很多，。

时间上尽量充足些。

装备什么的

1. 头盔、手套必须的，骑行服骑行裤看你喜欢，如果不穿骑行裤，坐鞍上最好加上硅胶坐垫，保护PP。。

2. 强光手电最好备一个。

3. 最好有一套补胎工具。

4. 不清楚你那里的天气情况，出去前最好看一下天气预报。

5. 如果有智能手机的话，地图什么的都不是问题。

6. 现金不要带太多，其它的放卡里。

7. 住宿的话，从路线上看，都会经过一些镇，一般都有一些小旅社之类的可以住宿，实在没有，可以去派出所、村民家、政府大院看看能不能借宿，如果都不行，只能自己带帐篷睡袋了。

8. 山高路窄坡陡，要小心慢行

Answer 2

一、食物和水。可以带钱自己买。
二、帐篷。可能找不到住的地方。
三、一些必须的药品。
四、地图。不能迷路，最好走大路。

追问

第一次骑行一般一天能骑多远？我体力还行 徒过步 也爬过华山 但是自行车远行倒是第一次 不知道能走多远？两天能到吗

Answer 3

第一次骑行很有可能坚持不住 所以慢慢来 不要着急 累了就需要休息否则带来的副作用太大 然后你需要一部不会停机的手机 这是必需品!手机上还要安装导航之类的软件 然后 就是钱要多带点 以防万一 水和食物不用带太多因为是备用的 渴了饿了就去路边的小店买点 最后还是不怎么赞成楼主的这次骑行 还是慢慢来的为好 不要以为200公里很轻松 很有可能你骑50公里就累趴下了 楼主你要量力而行啊~