Question

高三了好焦虑怎么办

开学才2个月 我觉得压力好大
现在一想到高考脑子里浮现的都是中考的惨败
我小学没认真读 去到一个普通的初中
但是那三年我很勤奋 成绩也不错 特别是语文
就连模拟考都很顺利 我以为我会如愿进入重点高中
但是中考却失利了 中考成绩是初三一年来最差的一次
就连最擅长的语文都考砸了
最后我到了一个普高
现在高三 高一成绩一般般 但高二分科后一整年我的成绩一直稳定在全级前三
但是高三2个月来 我觉得压力好大 这种压力来自班里同学的追赶 更来自我自己
有时候我还会想 这么努力干嘛 到时又一样考砸
总是这样想 压力好大
静不下心学习 想着考不到本科要干嘛干嘛
我以前给自己定的目标是2A 平时考的成绩基本可以保证2A
但是我又害怕像中考那样 我就给自己个目标一批 这样万一考砸了可能还能考到2A
但是越这样想压力就越大 不知怎么办好
希望有过来人能给我意见 非常感谢

Answer 1

本人大学毕业两年多了，无意中看到这个问题，顺道说两句：你的担心是多余的，是毫无意义的，未来的事情谁都无法预知，我们能做的就是用一颗积极豁达的心态去面对将来所遇到的一切。希望你不要太在意结果尽力就好。说句你不爱听的话，就算你考上了自己理想的大学又怎样，假如选错了专业人生一样艰难。要想过上好的生活，最主要的人多动脑筋，多见世面，善于交际，明白自己需要什么，并把所学的知识活学活用，死读书读死书有啥用，书呆子在这尔虞我诈的社会能立足吗？

Answer 2

放松，谈何容易。人生是不确定的，但知识学到了就成为本钱，你是努力的，努力就会有回报。有目标是对的，但我觉的善学的人目标不应该定的太死。大学不是唯一出路，学习也未必只有在大学。享受学习的过程才是最重要的

Answer 3

我也高三了，有时也有压力，但是自己想想，都苦了11年了，再苦一年就苦了吧。况且都那么多人期望着自己，就算不为自己，也为了家人朋友努力。有时候就放轻松，把成绩看淡一点，越是在意，越有压力。

Answer 4

我认为你的成绩能达到全年级前那是很不错的。。。世界本无事，只是你想多啦。。。。我也是今年高考过来的。说实话，我还是你学长呢。高考嘛。。。。你就给我充实的过好每一天。。其他的你有什么想的。。你又不愁吃不愁穿。。再说你读书是为了谁。还不是为了自己。我高中时也有压力。。还不是过来了嘛。。。高考没有压力那叫高考嘛。。。一切的问题都是你想多了。。。

Answer 5

介绍给你一个心理医生吧，Q：1278386045，顺便送你一句话：只要我还活着，我就能站起来活得比你漂亮。