高三了好焦虑怎么办 200

开学才2个月我觉得压力好大现在一想到高考脑子里浮现的都是中考的惨败我小学没认真读去到一个普通的初中但是那三年我很勤奋成绩也不错特别是语文就连模拟考都很顺利我以为我会如愿进... 开学才2个月 我觉得压力好大
现在一想到高考脑子里浮现的都是中考的惨败
我小学没认真读 去到一个普通的初中
但是那三年我很勤奋 成绩也不错 特别是语文
就连模拟考都很顺利 我以为我会如愿进入重点高中
但是中考却失利了 中考成绩是初三一年来最差的一次
就连最擅长的语文都考砸了
最后我到了一个普高
现在高三 高一成绩一般般 但高二分科后一整年我的成绩一直稳定在全级前三
但是高三2个月来 我觉得压力好大 这种压力来自班里同学的追赶 更来自我自己
有时候我还会想 这么努力干嘛 到时又一样考砸
总是这样想 压力好大
静不下心学习 想着考不到本科要干嘛干嘛
我以前给自己定的目标是2A 平时考的成绩基本可以保证2A
但是我又害怕像中考那样 我就给自己个目标一批 这样万一考砸了可能还能考到2A
但是越这样想压力就越大 不知怎么办好
希望有过来人能给我意见 非常感谢
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 我来答
匿名用户
2013-10-06
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出去跟朋友好好玩一玩。对自己说:“中考只是个意外。如果高考再出意外,本小姐或大爷大不了重考一次如果还出意外 ,我大不了出去打拼个几年,回来后还是一条好汉。”
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enjoy棉花糖159
2013-10-04 · TA获得超过166个赞
知道小有建树答主
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我觉得吧 顺其自然 不要刻意去逼迫自己 我先前和你的情况 差不多 但是好好学总会有出路的
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黄子龙2
2013-10-14
知道答主
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平时玩玩游戏,不会影响成绩的。
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涂雁易0A
2013-10-03 · TA获得超过424个赞
知道小有建树答主
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压力大 把妹撒
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澳洲淡水龙虾1
2013-10-03
知道答主
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压力是有~~10月1号~放纵自己
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