肠胃吃下去的东西很难消化,有一股气在里面窜,还便秘
1个回答
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病情分析: 你好,你这个情况应该是机体健康原动力不足,脾胃虚弱,对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降,可以服用吗丁啉治疗。
意见建议:便秘首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,,要注意吃些粗粮和杂粮,副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。(二)养成良好的排便习惯,一般每天早晨是应该排大便的时间,建议起床后就去排大便,形成习惯(三)积极锻炼身体 活动、活动,大便自通
意见建议:便秘首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,,要注意吃些粗粮和杂粮,副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。(二)养成良好的排便习惯,一般每天早晨是应该排大便的时间,建议起床后就去排大便,形成习惯(三)积极锻炼身体 活动、活动,大便自通
追问
还有小肚子的右边用手感觉里面好象硬硬的一根,左边就没有。什么原因
追答
你好,这个情况有可能是积累的宿便造成的,不用过于担心,可以用开塞露解一下大便就可以了。
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