Question

安静时感觉耳鸣

每次睡觉或者周围环境很安静时，总感觉耳边一直有声音，但不像那些流水声或蝉鸣声的耳鸣，我耳边是“依依”的声音，这个症状也不知持续多久了。平时睡眠时间大约6到7个小时，有手淫的习惯（一星期一次），身体素质一般，经常骑自行车锻炼

Answer 1

耳鸣的响度一般较轻，故在白天嘈杂环境难以察觉，建议去医院做个检查，明确是否有特定频率的听力损失，并减少噪音接触，带耳机时间一天最好不要超过2小时，当然还要有充足睡眠，以排除疲劳因素引起的耳鸣。

Answer 2

耳鸣要平时注意多休息，不要疲劳，不要熬夜，生活要有规律。

Answer 3

有节奏的生活规律 不熬夜 任何事情都得轻松愉快些 急不得

Answer 4

有可能是你的咽鼓管功能不好（鼻粘膜过敏、肿胀都可以导致），建议你到正规医院耳鼻喉科看一下比较好。

Answer 5

耳鸣的测定
测定耳鸣的常用方法有：
1、强度平衡法。
2、纯音的耳鸣掩蔽检查法。
3、杂音的耳鸣掩蔽法及疲劳试验检查法等。
4、频拍震荡器耳鸣掩蔽检查。
他觉性耳鸣可用助听器或听诊器进行检查，软腭肌肉收缩及咽鼓管咽肌收缩时引起的耳鸣，可听到“谷谷”声。有时可观察到，软腭收缩活动情况，血管源性耳鸣有时可听到吹风样杂音或搏动性耳鸣声。