如何改变自己的行为习惯

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咩粒狐
2013-10-07 · TA获得超过207个赞
知道答主
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你好,如果是行为举止,可以从小事开始克服,习惯相对比较难改变,但如果下定决心一定去改也有希望成功的,首先是找出需要改变的坏习惯,针对这些坏习惯制定一套方案,以其他的事情和物品来代替,试着转移,不可以动摇,一动摇,那么很快就失败了
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2023-08-01 广告
动物行为学是研究动物对环境和其他生物的互动等问题的学科,研究的对象包括动物的沟通行为、情绪表达、社交行为、学习行为、繁殖行为等。它旨在探索和理解动物如何适应和应对内外部环境的刺激和变化。这个学科结合了生理学、心理学、遗传学以及人类学和考古学... 点击进入详情页
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李小军2011
2013-10-07 · TA获得超过740个赞
知道小有建树答主
回答量:562
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帮助的人:200万
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首先要有思想上正确的认识,然后付诸于行动,再把心理转变。
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