什么办法可以变瘦?!

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周若兔
2020-11-15 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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第一,每天11点之前一定要卧床休息。第二把一日三餐的主食都换成粗粮三就餐时间可以比原来多十分钟,细嚼慢咽

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手机用户27649
2013-10-07
知道答主
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多运动,少吃零食
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发vweg
2013-10-07 · TA获得超过315个赞
知道小有建树答主
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少吃多运动
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情涩拈花
2013-10-07
知道答主
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建议:吃饱了后再去减肥!不然减到一半就没力气了!
追问
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匿名用户
2013-10-07
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一天吃一碗粥,能行么?可以的话你就成功了
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