秋天容易长胖吗
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可能有很多的人都对此有所疑问。夏天我们食欲差,冬天又少食油腻,这样一来,似乎秋天就成为了我们最适合享受的季节。
专家解答----是的,秋天是一个容易长胖的季节。
A. 运动量减少----在这个夏冬交接的季节里,因为天气的转凉,很多人开始懒得动弹,经常窝在家里看电视、玩电脑,运动量的减少无疑会促成脂肪的增加。
B. 心理作用----秋天的时候,人们开始穿上的长衣长裤,把夏天那肥肥的肉肉都隐藏了起来,于是,就很容易认为自己不算太胖,不用减肥。
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