矫正视力5.0是什么意思?
矫正视力5.0就是佩戴了眼镜后的视力达到5.0。
视力5.0是通常说的1.0,矫正视力是相对于裸眼视力而言的,裸眼视力是实际视力,而矫正视力就是用眼镜来矫正屈光不正之后得出的视力。也是戴眼镜后的视力。
扩展资料:
矫正视力辅助训练方法
1、远方凝视
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
参考资料:百度百科-矫正视力
矫正视力5.0是指戴眼镜后的视力能达到正常视力标准。
矫正视力是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。例如一位近视眼患者不戴眼镜视力为0.1,而配上眼镜后视力达到1.5,则前者称为裸眼视力,戴镜后视力则称为矫正视力。
5.0是相当于小数记录的1.0视力,属于正常视力的范围。按照规定能分辨1′视角的视力就可以称为5.0。
扩展资料
矫正视力就是已经近视了,可以通过以下方法进行缓解:
1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。
参考资料来源:百度百科--矫正视力
参考资料来源:百度百科--对数视力表
矫正视力5.0就是用眼镜来矫正屈光不正,之后得出的视力为5.0。
当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时,即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊,可以使用手术来治疗,而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。矫正视力相对于裸眼视力而言,一般多针对屈光不正的人。
有人认为“矫正”的含意是指戴眼镜后视力会得到恢复(矫正),例如上述近视眼通过戴眼镜后视力得到“矫正”,以后不戴眼镜,视力便会从0.1“矫正”到1.5,这是一个错误的概念。
扩展资料:
孩子视力保护小妙招
1、放假期间,学校可以让学生做假期活动记录,鼓励学生进行户外运动。家长可以规定孩子每天看电脑和玩手机的时间,并做好监督。
2、督促孩子养成良好用眼习惯,如矫正孩子不良坐姿,监督孩子休息、远眺、做眼保健操。
3、学校注意改善教室的照明环境,并且做到定期调整座位。
4、学校要保证学生课间休息时间,让学生多远眺,积极参加课间锻炼和体育课。
参考资料来源:新华网-如何保护孩子视力
参考资料来源:百度百科-视力