成年人睡觉流口水是什么原因
睡觉的时候流口水,主要是因为消化功能不好所引起的,也有一些睡觉流口水的时候,是因为自身出现了口腔粘膜有炎症引起,也有一些是因为脾胃功能不好的表现所导致的,所以在平时的时候一定要加强锻炼身体,增强自身的抵抗力,同时也要多吃一些营养均衡的食物。
休息不好也会导致睡觉流口水
一般来说,只要大家在该休息的时候,能够好好休息,那么一般是不会出现这样的情况的。为什么会这样呢?一般就是自己太困了,比如说连续几天没有好好休息,或者经常从事一些重体力活,等等,这些都是可以导致精神困乏了。所以,一旦精神出现了困乏之后,大脑一旦进入睡眠状态,就会进入熟睡的模式,这样也可以导致肌肉发生松弛,进而造成睡觉的时候“流口水”。
体内湿气过重
睡觉总呈流口水,这个问题很简单,证明你的体内湿气过重,需要你多吃除湿的饮食和药物,把湿气排除干净就不会再流口水,一般湿气过重的人会经常发现面部油腻或头发湿润,也就是头发头油过重不干燥,还有耳朵里的耳屎潮湿及大便稀溏,一次总是擦不干净筹现象,如果没有湿气的人不会出现这些情况,正常的无湿气之人头发早干燥的,脸上用手去摸手指上没有油涤现象,大便像似香蕉状况而便后肛门也会很干净,便纸上也没大粪,睡觉也不会再流口水。需要治疗可寻医或者常食红豆薏仁粥。
睡姿很重要
侧睡的时候也会出现睡觉流口水,所以一定要规范日常的不良习惯,睡觉的时候最好平躺,不要让自己的身体过于劳累,避免身体出现上火的情况发生,按时吃饭睡觉,养成良好的作息习惯。
其次,口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。
口水,医学上叫做唾液,为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似,平均每日约为一千五百毫升。
睡觉时流口水,一般由以下因素所致:
一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。
三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。
为什么成年人睡觉也会流口水?究竟什么原因?缓解方法太简单