如何利用兴趣爱好提升自我价值?
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一、如何充分利用业余时间
假设5点半下班,如果安排合理的话,最早6点半,最晚7点,就可以开始自己的“不被打扰的时间”了,一直到晚上11点上床睡觉,至少有4个小时可以利用。这段时间可以拿来做任何想做的事,比如学习、兼职、锻炼身体等等。按以上的安排,大家可以自己算一算自己比别人每年多了多少时间。要达到这种状态其实一点都不难,下面是我的做法。
首先,需要将碎片时间整合为大块时间。主要是从住和吃两方面考虑。
如果是租房的话(有房的同学当我没说),尽量离上班的地方近一点,这样节省下来的除了大量的时间,还有精力。想想看,白天工作已经累的跟条狗似的,下班再挤一两个小时的车,到家就变成死狗了,完全没有精力做其它的事情。
你说可以利用路上的时间?确实可以,但由于要开车或挤车,相对而言效率会低很多,而且形式受限(基本只能用听的),这些时间都是碎片时间,虽然可以利用,但只适于获取信息。
所以,如果现在租的房子离公司比较远的话,就不要节省那点房租了,搬家吧。我当初为了节省花在交通上的时间就换了房子,房租高了一倍,面积小了很多,环境也差了不少,但相信我,这些都是值得的。
吃的方面,如果想要提升的能力不包括烹饪的话,还是在外解决吧,平时挑上菜快一点的,卫生有保证的餐厅搞定就行了,最多半个小时。有很多朋友对这点非常抵触,认为这对健康不好,我很认同。所以咱们得找好一点的馆子,别整天吃快餐。以广州为例,天河城附近50块已经可以吃到不错的晚餐了,卫生、环境、口味都有保证。
当然在外吃饭永远也赶不上吃住家饭的感觉,现在网上有很多适合单身人士的菜谱,很多都是既快又好吃,有兴趣做饭的朋友们可以尝试。
除了这两方面,还有其它节省时间的方法,而且不仅仅是业余时间。比如,与其花大量的时间下载电子书,不如直接网上下单,不过一顿快餐钱而已;比如,与其跟朋友有一搭没一搭的聊微信,不如直接打个电话嘘寒问暖一次搞定,即亲切又省事。说到这里大家可能已经发现,其实这些手段无非都是用金钱换时间。这么做是因为时间的价值比我们想象的要大的多,钱没有了还可以再赚,时间没有了就真的没有了。从这个角度看,可以认为“自我提升”本质上是一种投资行为,成本是这些“买到的时间”+“购买时间所花费的金钱”+“提升自己所付出的努力”,回报就是未来从工作中获得的收益,长远来看,这是非常划算的。时间就是金钱,这绝对是真理,各位同学如果有心的话,不妨计算一下自己每天丢掉了多少钱。
另外,当我们有了时间的时候,还得想办法让自己聚焦于真正有意义的事情,否则就会使好不容易聚集起来的大块时间重新变得碎片化。从以往的经验来看,在当前的环境下,网络是把时间变得碎片化的重要原因。许多人希望通过断网来解决这个问题,但往往很难实施下去,况且在网络时代,没有必要将自己置于完全封闭的环境中。实际上,我们需要的不是断网,而是养成不被网络(或其他事务)分散注意力的能力。要知道,网络固然能帮助我们提高效率,但也仅仅是一个能够提高效率的工具而已。坦白讲,我实在想不出到底哪些自我提升的项目是必须要在网络环境中进行的。即便是我当年学习网络技术的时候,都是通过在虚拟机里搭建虚拟网络解决的(好吧,事实是我买不起cisco的设备来做实验),所以啊,那些“需要上网才能学习”的言论统统是借口!我建议大家体验一下不被网络控制的生活,你会发现只需经过几天的适应期,信息焦虑症就会逐渐消失,我们又有心情去思考人生哲理和宇宙的未来了。
接下来,就讨论一下“提升什么”的问题吧。
2
二、提升哪些方面
“自我提升”实际上是个很“自我”的事情,没有好坏对错之分,只有特点的不同。大家结合自己的实际情况,分析一下工作和生活方面现存的问题,展望一下未来的发展方向,就能大致有一些眉目了。以普适性来讲,我建议从下面几个方向考虑。
健康:这是人在年轻的时候最容易忽视但实际上却是最重要的一件事,君不见无数中年大叔捶胸顿足就是在懊悔这件事。若有人不服,我只问一句:“你病得起吗?”
当前岗位所需的技能:先把眼前的事情做好永远是最重要的。销售就去学习怎样沟通,项目经理就去学习项目管理。
升职所需的技能:如果不知道,那就观察一下,你的顶头上司都会些什么?如果你觉得他什么都不懂,那就继续好好观察。
为未来发展所储备的技能:早一天打算,便多一分轻松,为未来多做一些累积,等待厚积薄发的那一天吧。比如,如果希望未来能够创业,那么就需要了解和练习管理、人力、财务、沟通、行业等方面的知识和技能,这些准备,当然越早开始越好。
无论何时何地都用得到的基本能力:这些技能出色了,不管到哪里,无论做什么,都不会太差。比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等等。
以上分类作为参考,优先级由高到低。下面来看看具体实施的办法。
3
三、如何提升
很简单,就是六个字:“多学、多做、多想”。
多学
我们从一出生就在不停的学习,不过许多人在成年之后就丧失了学习的意愿,永久止步于某个层级,再也不曾窥见更广阔的世界,所以愿意持续学习同时也会学习的人,无疑是幸福的。学习的方式有很多,最有效的有两个,一个是请教他人,一个是读书。
请教他人最直接,在交流的过程中可以不断的质疑、思考、汲取,是学习效率最高的方式。同事、老师、上司、同行等等一切比我们牛的人都可以是请教的对象。跟牛人交流,经验值跟开了挂一样啊,所以如果有这样的机会,大家一定要好好把握。
读书有个好处,就是范围特别广。读书的过程,也是与作者进行思想交流的过程,效率虽然不如谈话那么高,但胜在可以交流的人特别多。只需翻开几本书,便可以同时与不同时代、不同种族、不同视点、不同领域的大师们交流,这种体验,只有读书能带给你。
除了这两种,还有许多其它的学习方式,比如听课或者阅读各类文章等等(可参考“学习金字塔”)。总而言之,只要有心,人人都能学习,并且在任何情况下都能学习(所以别再找借口买水果三件套了)。
多做(做事的做)
通过学习,我们可以掌握许多理论知识,但理论与实践相结合才有价值,用理论来指导实践,不仅实践会变得更有效率,而且也能对理论理解的更加深刻和透彻。那具体到提升能力方面,我们要怎么做呢?下面几点tips可供参考:
多做高价值的事务,摒弃那些低价值的事务:一个简单判断事务价值的方法就是看其中包含了多少机械的重复性劳动,因为创造性劳动永远是含金量最高的。另一个方法就是看它是否能够直接带来明显的收益,一般可以认为,越是直接的,事务的含金量越高,当然难度也越高。
做的时候尽量“偷懒”:理论这种伟光正的武器可以帮助我们更聪明的做事,所以别傻傻的闷头干,用你学到的理论知识来提高效率吧。
搞搞新意思:有时候,难免有许多重复性劳动是甩不掉的,这个时候,可以考虑搞点创意,这样不仅有机会找到更多解决问题的办法,也能让自己不无聊。
要做就做好:其实就是大前研一强调的专业精神。如果凡事凑合的话,根本就是浪费时间,无法得到任何能力上的提高。
多想
学而不思则罔,所以我们得多思考,而且还得能独立思考,这样才能有效的将理论应用在实践中。思考其实是很有乐趣的,会上瘾,特别是当你了解很多思维方法之后,运用各种方法和工具去分析一个问题,这时候不仅会有解决问题的成就感,也会产生一种智力上的优越感。思考本质上是一个提高信息利用率的手段,同样看一本书,大家接受的信息量是一样的,但有人看完就算了,有人写了读书笔记,有人写了观点剖析,每个人最终的收获肯定不一样,区别就在于思考的深度不同导致对信息的利用率也不同。
思考的话题太大了,简直无从谈起,这里只能勉强凑几个tips。
凡事多想想“为什么”:大多数真实的问题都藏在一连串的“为什么”里面,通常只要找准了问题就很容易找到解决方案了。
多想想未来:如果能够站在历史的角度思考问题,就有助于我们在更高的地方俯视人生。
尽量将思考进行输出:比如在知乎回答问题、写文章、讲给别人听等等,这才是训练思考能力的最好方法,否则只能称之为灵光一闪,闪完了就忘了。
假设5点半下班,如果安排合理的话,最早6点半,最晚7点,就可以开始自己的“不被打扰的时间”了,一直到晚上11点上床睡觉,至少有4个小时可以利用。这段时间可以拿来做任何想做的事,比如学习、兼职、锻炼身体等等。按以上的安排,大家可以自己算一算自己比别人每年多了多少时间。要达到这种状态其实一点都不难,下面是我的做法。
首先,需要将碎片时间整合为大块时间。主要是从住和吃两方面考虑。
如果是租房的话(有房的同学当我没说),尽量离上班的地方近一点,这样节省下来的除了大量的时间,还有精力。想想看,白天工作已经累的跟条狗似的,下班再挤一两个小时的车,到家就变成死狗了,完全没有精力做其它的事情。
你说可以利用路上的时间?确实可以,但由于要开车或挤车,相对而言效率会低很多,而且形式受限(基本只能用听的),这些时间都是碎片时间,虽然可以利用,但只适于获取信息。
所以,如果现在租的房子离公司比较远的话,就不要节省那点房租了,搬家吧。我当初为了节省花在交通上的时间就换了房子,房租高了一倍,面积小了很多,环境也差了不少,但相信我,这些都是值得的。
吃的方面,如果想要提升的能力不包括烹饪的话,还是在外解决吧,平时挑上菜快一点的,卫生有保证的餐厅搞定就行了,最多半个小时。有很多朋友对这点非常抵触,认为这对健康不好,我很认同。所以咱们得找好一点的馆子,别整天吃快餐。以广州为例,天河城附近50块已经可以吃到不错的晚餐了,卫生、环境、口味都有保证。
当然在外吃饭永远也赶不上吃住家饭的感觉,现在网上有很多适合单身人士的菜谱,很多都是既快又好吃,有兴趣做饭的朋友们可以尝试。
除了这两方面,还有其它节省时间的方法,而且不仅仅是业余时间。比如,与其花大量的时间下载电子书,不如直接网上下单,不过一顿快餐钱而已;比如,与其跟朋友有一搭没一搭的聊微信,不如直接打个电话嘘寒问暖一次搞定,即亲切又省事。说到这里大家可能已经发现,其实这些手段无非都是用金钱换时间。这么做是因为时间的价值比我们想象的要大的多,钱没有了还可以再赚,时间没有了就真的没有了。从这个角度看,可以认为“自我提升”本质上是一种投资行为,成本是这些“买到的时间”+“购买时间所花费的金钱”+“提升自己所付出的努力”,回报就是未来从工作中获得的收益,长远来看,这是非常划算的。时间就是金钱,这绝对是真理,各位同学如果有心的话,不妨计算一下自己每天丢掉了多少钱。
另外,当我们有了时间的时候,还得想办法让自己聚焦于真正有意义的事情,否则就会使好不容易聚集起来的大块时间重新变得碎片化。从以往的经验来看,在当前的环境下,网络是把时间变得碎片化的重要原因。许多人希望通过断网来解决这个问题,但往往很难实施下去,况且在网络时代,没有必要将自己置于完全封闭的环境中。实际上,我们需要的不是断网,而是养成不被网络(或其他事务)分散注意力的能力。要知道,网络固然能帮助我们提高效率,但也仅仅是一个能够提高效率的工具而已。坦白讲,我实在想不出到底哪些自我提升的项目是必须要在网络环境中进行的。即便是我当年学习网络技术的时候,都是通过在虚拟机里搭建虚拟网络解决的(好吧,事实是我买不起cisco的设备来做实验),所以啊,那些“需要上网才能学习”的言论统统是借口!我建议大家体验一下不被网络控制的生活,你会发现只需经过几天的适应期,信息焦虑症就会逐渐消失,我们又有心情去思考人生哲理和宇宙的未来了。
接下来,就讨论一下“提升什么”的问题吧。
2
二、提升哪些方面
“自我提升”实际上是个很“自我”的事情,没有好坏对错之分,只有特点的不同。大家结合自己的实际情况,分析一下工作和生活方面现存的问题,展望一下未来的发展方向,就能大致有一些眉目了。以普适性来讲,我建议从下面几个方向考虑。
健康:这是人在年轻的时候最容易忽视但实际上却是最重要的一件事,君不见无数中年大叔捶胸顿足就是在懊悔这件事。若有人不服,我只问一句:“你病得起吗?”
当前岗位所需的技能:先把眼前的事情做好永远是最重要的。销售就去学习怎样沟通,项目经理就去学习项目管理。
升职所需的技能:如果不知道,那就观察一下,你的顶头上司都会些什么?如果你觉得他什么都不懂,那就继续好好观察。
为未来发展所储备的技能:早一天打算,便多一分轻松,为未来多做一些累积,等待厚积薄发的那一天吧。比如,如果希望未来能够创业,那么就需要了解和练习管理、人力、财务、沟通、行业等方面的知识和技能,这些准备,当然越早开始越好。
无论何时何地都用得到的基本能力:这些技能出色了,不管到哪里,无论做什么,都不会太差。比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等等。
以上分类作为参考,优先级由高到低。下面来看看具体实施的办法。
3
三、如何提升
很简单,就是六个字:“多学、多做、多想”。
多学
我们从一出生就在不停的学习,不过许多人在成年之后就丧失了学习的意愿,永久止步于某个层级,再也不曾窥见更广阔的世界,所以愿意持续学习同时也会学习的人,无疑是幸福的。学习的方式有很多,最有效的有两个,一个是请教他人,一个是读书。
请教他人最直接,在交流的过程中可以不断的质疑、思考、汲取,是学习效率最高的方式。同事、老师、上司、同行等等一切比我们牛的人都可以是请教的对象。跟牛人交流,经验值跟开了挂一样啊,所以如果有这样的机会,大家一定要好好把握。
读书有个好处,就是范围特别广。读书的过程,也是与作者进行思想交流的过程,效率虽然不如谈话那么高,但胜在可以交流的人特别多。只需翻开几本书,便可以同时与不同时代、不同种族、不同视点、不同领域的大师们交流,这种体验,只有读书能带给你。
除了这两种,还有许多其它的学习方式,比如听课或者阅读各类文章等等(可参考“学习金字塔”)。总而言之,只要有心,人人都能学习,并且在任何情况下都能学习(所以别再找借口买水果三件套了)。
多做(做事的做)
通过学习,我们可以掌握许多理论知识,但理论与实践相结合才有价值,用理论来指导实践,不仅实践会变得更有效率,而且也能对理论理解的更加深刻和透彻。那具体到提升能力方面,我们要怎么做呢?下面几点tips可供参考:
多做高价值的事务,摒弃那些低价值的事务:一个简单判断事务价值的方法就是看其中包含了多少机械的重复性劳动,因为创造性劳动永远是含金量最高的。另一个方法就是看它是否能够直接带来明显的收益,一般可以认为,越是直接的,事务的含金量越高,当然难度也越高。
做的时候尽量“偷懒”:理论这种伟光正的武器可以帮助我们更聪明的做事,所以别傻傻的闷头干,用你学到的理论知识来提高效率吧。
搞搞新意思:有时候,难免有许多重复性劳动是甩不掉的,这个时候,可以考虑搞点创意,这样不仅有机会找到更多解决问题的办法,也能让自己不无聊。
要做就做好:其实就是大前研一强调的专业精神。如果凡事凑合的话,根本就是浪费时间,无法得到任何能力上的提高。
多想
学而不思则罔,所以我们得多思考,而且还得能独立思考,这样才能有效的将理论应用在实践中。思考其实是很有乐趣的,会上瘾,特别是当你了解很多思维方法之后,运用各种方法和工具去分析一个问题,这时候不仅会有解决问题的成就感,也会产生一种智力上的优越感。思考本质上是一个提高信息利用率的手段,同样看一本书,大家接受的信息量是一样的,但有人看完就算了,有人写了读书笔记,有人写了观点剖析,每个人最终的收获肯定不一样,区别就在于思考的深度不同导致对信息的利用率也不同。
思考的话题太大了,简直无从谈起,这里只能勉强凑几个tips。
凡事多想想“为什么”:大多数真实的问题都藏在一连串的“为什么”里面,通常只要找准了问题就很容易找到解决方案了。
多想想未来:如果能够站在历史的角度思考问题,就有助于我们在更高的地方俯视人生。
尽量将思考进行输出:比如在知乎回答问题、写文章、讲给别人听等等,这才是训练思考能力的最好方法,否则只能称之为灵光一闪,闪完了就忘了。
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对于我来说 爱好就是爱好 就是喜欢做的事情 我不会功利的希望这些东西成为我可以利用来做什么的资本 但是既然我喜欢了就要坚持 玩儿了就要玩儿好 这是原则 所以最终 这些爱好还是给我加了分~(一)一直喜欢街舞 到了大学就利用业余时间参加街舞队然后认真跳舞~这样又能做自己喜欢的事情又能享受大学生活,接一些商演还可以赚点零花钱!大二的时候觉得水平到了一个瓶颈,就花了一千多去专业的街舞工作室学舞 虽然花了不少钱(作为吃父母钱的学生来说一千多已经很罪恶了) 但是有时候还是懒得去上课 这是学兴趣班或者培训最最要不得却最最普遍的问题!现在想想如果当时坚持把所有的课程上完应该水平会更高!后来舞技提高了以后就给报名舞社的同校学生带课 做教练 排舞 成为了舞队的队长 也因此有了自己的小小粉丝团 还结识了不少其他学校的同好 生活因此丰富了很多!有些演出的照片和视频留下来现在看看还是很热血!因为跳舞结识的好朋友有很多都会是一辈子的友情!这些都是最大的财富~无形的价值还有大家的好评和喜爱~(二)从高中开始喜欢的还有架子鼓。但是不想用父母的钱学 所以在去年工作了两个月后就报名了一家仔细挑选后的架子鼓课程 是一个非常认真负责又有趣的老师小班教课 自己租的地下室放了四套价值不菲的鼓 一期课程的费用基本上占用了半个月的工资 学三个月就要续 当时其他的开销也很大 但是还是坚持一直上课 这是上所有业余培训课和兴趣班一定要注意的!就是坚持!最**的坚持一定会有最牛X的结果!平时上班太累太忙 每天都没有时间练习 只有在周末上一个半小时的课程时才能打一打 但是天生节奏感好所以学得也快 前几个月一个跟我一样喜欢摇滚的朋友过生日 我用心制作了我打鼓的视频送给他 曲子就是我们都非常喜欢的一首摇滚歌曲 他非常感动和开心~也让很多人知道了我还有这样一面 很多人对我的印象也因此加分~
关于发展爱好和由此带来的个人增值 有几个问题需要注意:
1. 找到兴趣,并坚持,没时间、偷懒、觉得不重要都只是借口。
很多人都认为中学的时候喜欢什么很难去坚持学 主要以课内的学习为主 大学的时候大家忙着学习考试写论文糊弄老师谈恋爱失恋社交活动和朋友鬼混等等 总觉得踏实不下心来做一件事情 工作了以后觉得工作太忙太累应酬太多下了班回家吃了饭就不早了累了就要睡觉周末也用来睡觉和应酬 要不就是泡在网上 也没有时间去学习 或者发展自己的爱好 其实时间都是挤出来的 我每周打鼓课程一个半小时在周日晚上 基本上其他时间都还是空白的 大学的时候大部分时间用来寂寞和抱怨寂寞 其实大学是吸收新事物最快的时候 眼界一下开阔了 也容易找到自己的兴趣点 趁热打铁学些东西是最好的 很多东西打下基础再继续发展就容易了
还有很多人觉得自己报了班总是翘课或者坚持不下来 我的感受是 如果自己赚钱很辛苦 上课学习的学费是自己省出来的血汗钱 就一定会非常珍惜 并且找到和你志同道合的伙伴一起玩儿是非常有效的方法 这样去上课或者去做这些事情就不单单是为了爱好 还因为有朋友也在 动力就会增加很多
还有就是很多人没有坚持下来 是因为没有尝到过坚持做一件事情之后的好处 那个所谓牛X的结果 如果尝到了甜头 知道了自己可以做得很好 比很多人好 并且因此成为更好的人 让大家更喜欢 有过一次 以后的事情也容易一些 其实坚持就是一天一天一次一次 久了就会在某一天突然发现 原来已经这么久了 原来坚持并不困难。
2. 需要投入时间、精力和经济成本,只要不太超过就没问题。
花费开销 个人认为 平均到每月 控制在月总收入的五分之一以内是最好的 爱好很广泛的可以考虑有没有免费学习的方式 比如很多同城咨询网站上都有技能交换 比如我会法语 但是想学钢琴 那么法语就是我可以作为交换的技能 这样又可以认识新朋友 又可以免费学到东西~时间的话其实我们每天再忙再累还是有很多时间可以像海绵中的水一样被挤出来 只要合理规划自己的时间和生活就可以!
3. 爱好玩儿好了,也可以赚钱
4. 发展爱好是提升个人魅力的有效方式
做好它们也许得到的经济回报不一定是最多的 当然如果能把自己喜欢做的事情发展成为职业也非常好 但是大部分人做不到这一点 那么由爱好所带来的价值就没了吗?错!
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我们想要让自己的人生变得更有趣,变得有更多的可能性,就要学会去培养并发现自己的兴趣,并让它向着志趣的方向进化。那么,如何去培养自己的兴趣呢?古典在他写的《你的生命有什么可能》中提到一个“兴趣饲养三步法”,在这里分享给大家。
第一步:让自己沉浸在足够多的感官体验中,平时可以多去做一些自己可能会感兴趣的事情,以此来发现自己的感官兴趣。
第二步:通过去学习感官兴趣方面的知识,使得感官兴趣进化为乐趣,当你觉得你做这件事的时候很愉悦,趁着这愉悦还没有消散,去主动学习这件事背后的知识。
第三步:把这个兴趣与你的价值观结合起来,设立一个目标,以达成目标为目的来刺激自己加深这个兴趣,升级为志趣。
最后小编想说,人的一生说长也不长,说短也不短,如果你这一生的时间,都用来过重复的三点一线的单调生活,犹如死水一般,那么未免也太浪费生命了吧?所以,不要再浪费生命了,试着去培养自己的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来吧!
以上就是关于如何培养兴趣的一些分享,希望对大家有所帮助,想要了解更多相关内容,也欢迎大家及时在本平台查看!
第一步:让自己沉浸在足够多的感官体验中,平时可以多去做一些自己可能会感兴趣的事情,以此来发现自己的感官兴趣。
第二步:通过去学习感官兴趣方面的知识,使得感官兴趣进化为乐趣,当你觉得你做这件事的时候很愉悦,趁着这愉悦还没有消散,去主动学习这件事背后的知识。
第三步:把这个兴趣与你的价值观结合起来,设立一个目标,以达成目标为目的来刺激自己加深这个兴趣,升级为志趣。
最后小编想说,人的一生说长也不长,说短也不短,如果你这一生的时间,都用来过重复的三点一线的单调生活,犹如死水一般,那么未免也太浪费生命了吧?所以,不要再浪费生命了,试着去培养自己的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来吧!
以上就是关于如何培养兴趣的一些分享,希望对大家有所帮助,想要了解更多相关内容,也欢迎大家及时在本平台查看!
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