
如何做一个高情商的人
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高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
第三,包容和宽容。
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
第四,沟通与交流。
高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
第五,多赞美别人。
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六,保持好心情。
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
第三,包容和宽容。
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
第四,沟通与交流。
高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
第五,多赞美别人。
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六,保持好心情。
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。
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方法/步骤
7/7 分步阅读
不要把任何情绪都写在脸上
有的人,单纯得像一杯白水,他的喜怒哀乐,全都写在脸上,让人一眼就望到了底。美其名曰:真性情。这种只会以本我而活着的人,最终只能成为别人的垫脚石。懂得伪装、懂得隐忍,懂得掩饰,才是高情商的表现。
2/7
不要记恨别人
《教父》里有这样一句话:不要憎恨你的敌人,那会影响你的判断力。恨不能解决任何问题,却只能增加心中的郁结,分散注意力,干扰正确的判断。小人长戚戚,恨会让你自己的面目变得越来越可憎,除此之外却无任何价值。所以,高情商的重要一点,就是消灭恨意。
3/7
善于发现别人的优点
我们为什么要从小开始上音乐和美术课,不是说要我们每个人都成为艺术家,而是要培养我们发现美的能力。高情商的人,常常善于发现别人美好之处,口吐莲花。他们与人相处时,目光总是落在别人的优点上,而不是上来就挑毛病。因此,人们也往往愿意与之相处。
4/7
凡事看破不说破
聪明的人不多,聪明却不外露的人则更加稀少。不是说要你埋没自己的才华,而是说,在某些特定的场合,也许你的智慧让你看穿一些事,但是你的情商会告诉你,将真相大白于天下,对谁都没好处,特别是对你。
5/7
顺应规则不抱怨
低情商的loser们经常喜欢做的一件事就是抱怨和吐槽,这种无用功从来都不被高情商者放在眼里。他们尊重规则的同时享受着规则。在他们的世界中,识时务者为俊杰。毕竟条件再苛刻,照样有人能成功,你不行了,有的是人等着顶替你。所以,想多一些情商,就少一些抱怨。
6/7
关心别人
情商高的人善于查言观色,并且喜欢时刻充当中央空调温暖别人,所以他们的人缘往往都很好。要想做一个高情商的人,就不要总活在自己的世界中,不要太自私,多关心下别人,相信我,你的付出一定会有回报。
7/7
懂得示弱
一些老实人,做什么事情有什么困难一般都不言语,默默地一个人扛下,有时候也表现为带病上班。事实上,这样做,别人并不容易懂你的苦心,并不讨好。而情商高的人,懂得示弱,会恰到好处地表现出自己的牺牲,或者满足别人的自尊。给人一种“这人都这样了还肯这样”或“能有机会帮TA可真荣幸”的感觉。这是情商表现出来的一种处世的智慧,很实用。
7/7 分步阅读
不要把任何情绪都写在脸上
有的人,单纯得像一杯白水,他的喜怒哀乐,全都写在脸上,让人一眼就望到了底。美其名曰:真性情。这种只会以本我而活着的人,最终只能成为别人的垫脚石。懂得伪装、懂得隐忍,懂得掩饰,才是高情商的表现。
2/7
不要记恨别人
《教父》里有这样一句话:不要憎恨你的敌人,那会影响你的判断力。恨不能解决任何问题,却只能增加心中的郁结,分散注意力,干扰正确的判断。小人长戚戚,恨会让你自己的面目变得越来越可憎,除此之外却无任何价值。所以,高情商的重要一点,就是消灭恨意。
3/7
善于发现别人的优点
我们为什么要从小开始上音乐和美术课,不是说要我们每个人都成为艺术家,而是要培养我们发现美的能力。高情商的人,常常善于发现别人美好之处,口吐莲花。他们与人相处时,目光总是落在别人的优点上,而不是上来就挑毛病。因此,人们也往往愿意与之相处。
4/7
凡事看破不说破
聪明的人不多,聪明却不外露的人则更加稀少。不是说要你埋没自己的才华,而是说,在某些特定的场合,也许你的智慧让你看穿一些事,但是你的情商会告诉你,将真相大白于天下,对谁都没好处,特别是对你。
5/7
顺应规则不抱怨
低情商的loser们经常喜欢做的一件事就是抱怨和吐槽,这种无用功从来都不被高情商者放在眼里。他们尊重规则的同时享受着规则。在他们的世界中,识时务者为俊杰。毕竟条件再苛刻,照样有人能成功,你不行了,有的是人等着顶替你。所以,想多一些情商,就少一些抱怨。
6/7
关心别人
情商高的人善于查言观色,并且喜欢时刻充当中央空调温暖别人,所以他们的人缘往往都很好。要想做一个高情商的人,就不要总活在自己的世界中,不要太自私,多关心下别人,相信我,你的付出一定会有回报。
7/7
懂得示弱
一些老实人,做什么事情有什么困难一般都不言语,默默地一个人扛下,有时候也表现为带病上班。事实上,这样做,别人并不容易懂你的苦心,并不讨好。而情商高的人,懂得示弱,会恰到好处地表现出自己的牺牲,或者满足别人的自尊。给人一种“这人都这样了还肯这样”或“能有机会帮TA可真荣幸”的感觉。这是情商表现出来的一种处世的智慧,很实用。
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1、吵架的时候,能够忍住伤害人的话。
我们平时在吵架的时候总是会控制不住自己,尤其是亲近的人,总能知道他们的伤痛在哪里,所以总会忍不住去往他的伤口撒盐。有的时候语言是真的是非常伤害人的,往往在吵架的时候说出来的话,能让人崩溃。而情商高的人会考虑到这种后果,不能只考虑让自己的心好受了,而且伤害别人。如果伤害人的那句话说出来了,以后可能朋友也做不了。所以他们总会在心里告诉自己,一定要忍住不说。
2、懂得去倾听别人。
有的时候别人找你谈话,说说最近遇到的伤心的时候,其实就是想找个人说说,不然在心里憋得太难受了。作为听的人,好好地倾听就可以了,可以发表自己的意见,但是不要过长,更不要最后把话题扯到你身上。有很多人在听着别人的时候,一句话,就把话题扯到自己身上了。别人是来倾诉的,不是想听你的长篇大论。所以情商高的人,一定是会懂得倾听别人的,不会所有的事情都以自我为中心。
3、当已经确定分手了,平静的告别。
有的人当被分手的时候,总是很难过,心情很糟糕,可能每天喝酒,不愿意吃饭,身体消瘦很多。但是那个人根本感受不到,这个时候那个人已经不爱你了,就不要自己伤害自己。如果一个情商高的人,知道分手已经成为定局,知道已经挽留不回来了,就会非常平静的说分手。有的时候相爱过的两个人,还是要好好说再见的。
4、把好脾气留给亲近的人。
我们总是习惯于对外人特别好,做什么事情总是能包容,但是到了最亲近的人那里,总是显示出来的好脾气,因为知道不会离开。在外面受了委屈,只能自己承受,但是回家之后就会把脾气撒到最亲近的人身上。这样对最亲近的人是一种伤害,他们也会心痛的。而情商高的人,往往会把好脾气留给最亲近的人,对他们保持尊重,和平时生活中的耐心。
5、不乱开玩笑。
身边总会有这样的人,不分场合下,就随便开玩笑。他们觉得这样是幽默,可是在被开玩笑的人看来,是戳别人的痛处。有的时候生活中确实是需要幽默,但是幽默一定要用到地方,不要随便什么地方,对着可能都不熟悉的人,就开一些过分的玩笑,一点都不好笑。而情商高的人善于自嘲,在生活中充满幽默,还能够肯定对方。
其实情商高的主要特征,就是对于生活中的大部分事情都是充满热情的。做事情的时候先想到别人,多顾及到了别人的感受。
我们平时在吵架的时候总是会控制不住自己,尤其是亲近的人,总能知道他们的伤痛在哪里,所以总会忍不住去往他的伤口撒盐。有的时候语言是真的是非常伤害人的,往往在吵架的时候说出来的话,能让人崩溃。而情商高的人会考虑到这种后果,不能只考虑让自己的心好受了,而且伤害别人。如果伤害人的那句话说出来了,以后可能朋友也做不了。所以他们总会在心里告诉自己,一定要忍住不说。
2、懂得去倾听别人。
有的时候别人找你谈话,说说最近遇到的伤心的时候,其实就是想找个人说说,不然在心里憋得太难受了。作为听的人,好好地倾听就可以了,可以发表自己的意见,但是不要过长,更不要最后把话题扯到你身上。有很多人在听着别人的时候,一句话,就把话题扯到自己身上了。别人是来倾诉的,不是想听你的长篇大论。所以情商高的人,一定是会懂得倾听别人的,不会所有的事情都以自我为中心。
3、当已经确定分手了,平静的告别。
有的人当被分手的时候,总是很难过,心情很糟糕,可能每天喝酒,不愿意吃饭,身体消瘦很多。但是那个人根本感受不到,这个时候那个人已经不爱你了,就不要自己伤害自己。如果一个情商高的人,知道分手已经成为定局,知道已经挽留不回来了,就会非常平静的说分手。有的时候相爱过的两个人,还是要好好说再见的。
4、把好脾气留给亲近的人。
我们总是习惯于对外人特别好,做什么事情总是能包容,但是到了最亲近的人那里,总是显示出来的好脾气,因为知道不会离开。在外面受了委屈,只能自己承受,但是回家之后就会把脾气撒到最亲近的人身上。这样对最亲近的人是一种伤害,他们也会心痛的。而情商高的人,往往会把好脾气留给最亲近的人,对他们保持尊重,和平时生活中的耐心。
5、不乱开玩笑。
身边总会有这样的人,不分场合下,就随便开玩笑。他们觉得这样是幽默,可是在被开玩笑的人看来,是戳别人的痛处。有的时候生活中确实是需要幽默,但是幽默一定要用到地方,不要随便什么地方,对着可能都不熟悉的人,就开一些过分的玩笑,一点都不好笑。而情商高的人善于自嘲,在生活中充满幽默,还能够肯定对方。
其实情商高的主要特征,就是对于生活中的大部分事情都是充满热情的。做事情的时候先想到别人,多顾及到了别人的感受。
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亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答
希望能给楼主带来帮助
人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
欢迎楼主继续追问
如果本人的回答
有不准确的地方请见谅~!
期待您的采纳~!!!!
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人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
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有不准确的地方请见谅~!
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你想做一个好脾气高情商的人,这是积极进取的良好心态,第一,要多学习,包括但不限于要学习中国的传统道德文化,礼仪礼节,文明知识;第二,积极参加社会实践活动,学会先做人再做事,坚持与人为善;第三,要懂得尊重和自尊,学会将心比心,己所不欲勿施于人,己之所欲可施于人但不强加于人;第四,为人处事站的高,看的远,人无远虑,必有近忧,不管做什么事,都要舍身处地的为他人着想,为社会为国家着想,损人利己的事和损人不利己的事儿,绝对不能干。。。
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