青少年近视的原因都有哪些
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青少年近视的原因
原因一、眼距离过近:大量的流行病学研究表明,视近负荷是引起近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。
原因二、生活习惯(长时间看电视、电脑等)、游戏方式(游戏机、个人玩具)的改变,使青少年户外活动明显减少,长期处於视近状态,也会造成青少年近视。
原因三、照明光线过强或过弱:如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视眼。
原因四、忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意阅读时的照明和时间,光线不充分,照明不够亮或阅读写字连续几个小时不休息,造成与眼球发育阶段同期的这一年龄段用眼卫生不良、视近过度。
通过以上对青少年近视原因介绍,相信大家对青少年近视原因已经知道了。对於近视的预防也是要重视的,在平时一定要养成好的生活习惯及用眼习惯,在生活中一定要做好预防工作。
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青少年近视的原因有:
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时。
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜。
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病。
现在近视的孩子越来越多,且年龄越来越小了。孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。因而一定要及时服用药物治疗,改善近视。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。不会影响孩子以后的升学就业。
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。
2、睡觉太晚:不能保证足够的睡眠。
3、眼睛休息方式不当:很多孩子和家长认为写完作业了,就可以看会电视,玩手机,打电子游戏就是放松,就是让孩子休息,这是错误的。
4、不能望远:很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里,每天户外活动和望远的时间不足3个小时。
5、偏食,甜食过多。
6、作业拖拉:很多孩子20分钟作业,往往磨蹭一个小时。
7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜。
8、幼儿时期过多,时间过长接触了电脑,电视,距离太近。
9、营养不足,或有其他疾病。
现在近视的孩子越来越多,且年龄越来越小了。孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。因而一定要及时服用药物治疗,改善近视。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。不会影响孩子以后的升学就业。
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近视是一种多因素的疾病,遗传因素占有一部分,如果父母双方或者是一方近视,孩子近视的几率和近视的发展速度都要比别的小朋友大。另外还有很多后天的因素,环境因素也起了很重要的作用。如果经常不注意用眼卫生,比如在昏暗的灯光下、颠簸的车上看书写字,或者是近距离的工作比较多、爱吃甜食、看书写作业离得很近等等,以及小朋友的身高发育的快,都会造成眼睛也发育的比较快,就会造成近视。
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