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幻世武侠
作者:最爱小均均
九阳神功
更新时间2011-3-27 16:12:39 字数:2046
卷二纳卦篇乾三头肩法乎天乾,取其刚健纯粹。坤三足膝法乎
地坤,取其镇静厚载。评曰:阴阳合德,气发四体,备乾健坤顺之德
,当其静也,阴阳所存,无迹可见,及其动也。看似至柔,其实至刚,
刚柔互运,无端可寻。是谓阴阳合德,故取诸乾坤也。凡一出手,先视
虎口穴,前颌用力,正平提起,后脊背用力塌下,真气来时直冲尻尾长
强穴,谷道着力提住,由脊背上升至顶,由百会转过昆仑下印堂,贯两
目而至鼻,其气欲从鼻孔汇时,即便吸入丹田,两耳下各三寸六分之象
眼穴用力向下截住,合周身全局之力守之,用之久久自知其妙也。凡一
用步,两外虎眼极力向内,两内虎眼极力向外,委中大筋,竭力要直,
两端骨复竭力要曲,四面相交,合周身之力,向外一扭,则涌泉之气,
自能从中透出矣。巽三肩背宜于松活,乃巽顺之意。兑三裆胯宜于
靠紧,须现兑泽之情。塌肩井穴,须将肩顶头正直落下,与此肩骨相合
。曲池穴比肩顶骨略低半寸,手腕直与眉齐,背骨遂极力贴住,此是竖
劲,不是横劲。以竖则实,以横则虚。下肩井穴,自背骨直至足底,故
谓之竖。右臂则收左臂之劲,自骨底以意透于右臂,直达两扇门穴,故
谓之横。两劲并用而不乱,元气方能升降自如,而巽顺之意明矣。艮三
震三艮象曰:时行则行,时止则止,其义深……
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