什么方法戒烟最有效？
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你要是冷不丁的完全戒掉的话几乎是不可能的，除非你抽烟抽得少，而且突然戒烟会让你的身体不适 ，最好就是慢慢控制每天抽烟的次数，逐渐减少，养成习惯，什么时候变得对抽烟不感兴趣了，这就算是成功，不过贵在坚持，有不少外界因素和环境会迫使你继续抽烟，所以需要坚定的意志哈哈
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有一种电子烟 只让你拿着吸着过手瘾和嘴瘾
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吸烟成瘾就是戒不掉？3种药物戒烟法安全有效
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听说抽好点的雪茄可以…抽完你会发现烟的味道好难闻…
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没事嚼口香糖吧
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