Question

背包客要做哪些准备

Answer 1

2、户外食品要做到重量轻、能量高、包装简单、分量要足。 3、根据时间长短准备饮用水。 4、带一些简单食品，高能量肉食如牛肉，主食最好是烧饼，迅速补充体力的巧克力。 5、要补充盐分，吃些含盐食品，如榨菜等。 6、行走时身边带一些葡萄干、水果糖、山楂片是个不错的主意。 ◎背包背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在北京周边25升左右即可。长线旅行的话，MM需45~55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重、均匀负担的作用。 ◎帐篷防水指数要好，建议在1500或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不用着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，现在都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右。 建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担，更何况，两个人的时候还可不时去海边一把，月色海滨啊…… ◎睡袋、防潮垫 有帐篷就当然需要睡袋和防潮垫了。如果以后在北京周边活动较多的话，适用温度不用太低；经常去较寒冷地方的话，适用温度应在零摄氏度以下。 ◎头灯或手电 我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时就用得上了，因为大多数没有野外经验的人，一旦失去光就会很危险。 ◎刀具锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高的。 ◎手机电池一定要充满电，备用电池最好也带上，并放在防水的小袋里以防露水。 ◎鞋子鞋子的重要性其实应该大于背包，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高帮儿的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的鞋会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务，如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间、精力和费用是非常值得的。 不建议穿新鞋。 ◎袜子厚一些、舒适一点的棉袜，包裹性强，防硌。