Question

怎么样才能自我催眠,使自己忘记一个人?

Answer 1

如果依靠催眠修正了记忆，是很可怕的事情。 你要是知道这样行为的副作用，你就不会希望可以催眠自己忘记记忆了。 催眠不能让人忘记痛苦，难受之类的感觉。因为这些感觉本身是人很本源的。 催眠有可能真的可以改变回忆中间的事物。 于是忘记记忆，就变成了，痛苦留着，事情不记得了。 你心里会觉得有什么事情让自己很痛苦，但是不知道是什么事情。 就好像感觉有一个很可怕的事情，却偏偏不知道事情是什么。 弄的不好，你每天随时随地都觉得无比的恐惧，因为你不知道是什么让自己这么难受。 比起来，现在你清楚自己为什么难受，会好的多。 催眠治疗的时候，都是用来回忆起被自我暗示忘记的记忆。 有道德的催眠师，通常都不会让被催眠者忘记回忆。 比起来，你为什么不考虑一下，如何在不改变过去的情况下，让自己感觉好起来的方法？

Answer 2

可以试着去爱另外一个人，哪怕是故意去对他好。只要心思被分开了就没那么想了

Answer 3

时间是最好的催眠药，慢慢就可以愈合

Answer 4

分手那么痛苦，就别再为难自己了

Answer 5

喝酒