Question

我肾虚,怎么补?阴阳都虚

中医大夫认为;白天尿（量）多是肾阴虚，晚上尿（量）多是肾阳虚，一般比较准的， 如果你今年30岁以下，那晚上不应该有小便，如果有，那一定是肾阳虚。

阴比作水，阳就比作火，
阴虚：有口干喜饮，五心（手心脚心+心口）烦热，骨蒸潮热等火盛症状；
阳虚：有四肢逆冷，畏寒喜热等火衰的症状。

这是我搜索到的正装和答案,可是我我发现我肾虚阴阳都有,那我两种一起补可以吗?该怎么补?我火气比较大,是应该吃药还是食物疗法?
(我没有夜生活,单身)

Answer 1

肾阴虚 肾阴虚证是肾阴液不足所致的病证。多由久病伤肾，热病伤阴及肾，或先天不足，房事过度，或失血津亏，或过食温燥之品伤阴等引起。 主要临床表现：腰膝酸软或疼痛，眩晕耳鸣，失眠或多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，男子阳强易举，造精早泄，女子经少经闭或崩漏，舌红苔少，脉细数。 病机分析：本证以阴虚内热为特征。肾阴不足，濡养功能减弱，则腰膝酸软或疼痛；肾阴亏虚，髓海不足，故眩晕耳鸣；肾水不足，心火偏旺，心神不宁，则失眠多梦；肾阴亏损，虚热内生，故形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，舌红苔少，脉细数；阴虚内热，相火妄动，则阳强易举，扰动精室则遗精早泄； 肾阴虚则精亏血少，故经少经闭；虚火内热，迫血妄行则崩漏。 相似证候的辨别：本证当与一般阴虚证辨别。一般阴虚证以全身性阴虚内热表现为主，本证除有阴虚内热症状外，还有肾阴虚的定位症状。 辨证注意点：有肾虚见症及阴虚内热的临床表现。

Answer 2

如果您不愿吃药，您就只能去试试我国传统中医文化---国宝推拿。
但我奉献您一句别人的回答是对您的无偿付出，不是义务，更不是找挨骂。祝你好运。

Answer 3

看中医 辨证施治啊

Answer 4

桂附地黄丸

Answer 5

我总好渴 八成是闲德`````````````