心情不好会导致肥胖吗?
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据专家介绍心情不好导致肥胖,一些人在情绪低落时会不断地吃东西,或者暴饮暴食。另一些人经常失眠,并且在失眠时吃东西。久而久之,这些人便轻易患肥胖症。 当这种肥胖症患者接受节食治疗时,常会出现抑郁、苦闷等反应。待疗程结束后,他们就会不由自主地大吃,减肥成果付之东流。 据俄《21世纪化学与生活》杂志报导,莫斯科医学研究院的专家发现,根据他们的统计,目前只有近10%的肥胖症患者能够在减肥成功。减肥两年内维持原有的减肥成果。不能维持减肥成果的原因很复杂,其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。 专家在对上述患者进行深入分析后发现,患者在成长的过程中曾碰到过下列一种或一种以上的情况:一、遇事易冲动,轻易悲观。然而在进食之后,其心理上能获得一定程度的放松;二、在婴儿时期,母亲只按固定时间给孩子喂奶。而小孩在吃奶时间到来之前,早已感到了饥饿和不安;三、在少儿时期,父母用各种好吃的对孩子进行赏罚或安抚。 通过后天的锤炼可以让我们更加美丽与自信,很多人喜欢美好的事物,但追求美的方式有很多种,*重要的是——做完美自己,走自信之路!(编辑: 灵秀 )
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