Question

一小袋维维豆奶的热量是多少？

本人正在减肥，但是习惯性每天都要喝一杯维维豆奶，现在突然觉得那东西热量可能有点高，不能总是喝，太影响减肥了~
请各位告知一下

Answer 1

看看你喝的豆奶后面的配料，如果白砂糖、脂肪等排在前面的话，就说明你喝的这种热量比较高。
不如去喝低糖、低脂的酸奶，效果也比较不错。