为什么戴了眼镜近视度数还加深?
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慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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由于经常看电视、玩电脑、写字姿势不端正,去年刚上小学四年级的奇奇就戴上了350度的近视眼镜。今年放寒假后,妈妈带着他到蚌埠市第一人民医院眼科视光中心进行医学验光检查,
近视度数又增加了100度。
孩子戴眼镜后近视度数加深,往往是以下原因造成的:
首先,青少年正处于生长发育期,眼球前后径长度要到成年以后才能逐渐稳定,此前的前后径生理性延长过程就是近视加深的过程,如果是病理性近视则加深更快,矫正视力也更差。
其次,孩子看书写字距离过近、时间过长、光线过强或过暗等不良用眼习惯也会让孩子产生视疲劳,加深近视
。近年来,随着数码产品的普及,越来越多的孩子爱上了玩手机,MP5、PSP等,甚至有些孩子晚上睡觉躲在被窝里玩,这是最伤害眼睛的行为,家长们若发现,应及时杜绝,严厉制止。
再次,一些孩子没有按照医生的要求配戴眼睛,每个孩子的眼镜度数不同矫正效果不同,配戴方式也不同,比如写字时根据情况有的不需要戴镜,有的则必须戴镜,家长们也不能盲目类比、错误指挥,导致眼睛调节紊乱,也会促使近视发展。
最后,一些孩子没有根据要求进行散瞳检查及医学验光和严格的定期复查,所戴眼镜比真实度数高或随便拿别人的眼镜来戴,虽然也能看清楚,但却加强了眼睛的调节,长时间如此眼睛就会酸胀不适,视力随之下降,度数不断增长。有的家长认为反正都是增长,干脆等到实在看不清再配眼镜,这也是极其错误的,按照要求配戴合适的矫正眼镜,能延缓近视度数的加深。
因此,孩子近视度数加深往往不一定是眼镜的缘故,长时间近距离疲劳用眼、错误配戴方式才是视力下降度数增长的重要因素,家长应和医生密切配合,为孩子创造一个明亮而清晰的世界!
慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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