开学了,孩子、家长要提前注意些什么!
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在假期,不少孩子每天晚睡晚起,睡到自然醒,一想到开学后每天要早起定时作息,而且要告别网络、电视、娱乐等就觉得情绪低落。开学后紧张的学习生活与假期无忧无虑的生活会反差太大,让他们一时之间无法调整,由此产生心理恐惧,即“开学恐惧症”。针对这种心理现象,家长要采取措施早预防,学生们更要振作起来积极应对。首先要在生活内容上作出合理调整,家长要给孩子安排正常的作息时间,按时就寝,有计划地转移“兴趣点”,杜绝睡懒觉和看电视无度的情况,让孩子能适应新学期紧张的学习生活。在这方面,家长应当给予适当的帮助和监督,向孩子说明即将到来的学习的快乐,分析新学期的学习特点。[/align][/align]
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