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自己在家怎么治疗腰腿痛?
2013-10-12
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多做一点放松的运动,如长时间保持同一坐姿或站姿之后,应放松腰部,或伸展腰,急性发作时可服用镇痛迅速效果明显的又安全的非甾体类消炎药(NSAIDs)进行止痛,如西乐葆等。
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平时不要太累,记得多休息。可以吃点药,但是也要记得多听医生的嘱咐。
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2016-10-02
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治颈椎病、腰腿痛、四肢麻木、骨质增生、风湿病关节炎等五莲山药酒秘方:
五莲山土虫20个、大柴胡根15克、清骨风10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、毛龙根10克、爬山虎10克、
以上用50度以上的白酒5斤,泡7天就可以喝了。每天中午、晚上各喝一次、每次30至50毫升
外用药酒涂搽患处部位,最好揉搽到局部烧热感为宜,每日1~2次。
20天---30天一个疗程、病轻的一个疗程康复、严重的连服3到5个疗程康复。
此药方是山东省日照市五莲山当地民众常用的秘方,此药方已让上万患者恢复了身体健康。
五莲山药酒秘方能补益肝肾、活血行气、祛风散寒,化痞去瘀、消肿止痛。
主要治疗痹症、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、筋骨疼痛,半身不遂,四肢麻木、屈伸不利、骨质增生、跌打损伤、风湿病关节炎、坐骨神经痛。
忌口;:服药期间忌、骡、马肉、母猪肉。
五莲山土虫20个、大柴胡根15克、清骨风10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、毛龙根10克、爬山虎10克、
以上用50度以上的白酒5斤,泡7天就可以喝了。每天中午、晚上各喝一次、每次30至50毫升
外用药酒涂搽患处部位,最好揉搽到局部烧热感为宜,每日1~2次。
20天---30天一个疗程、病轻的一个疗程康复、严重的连服3到5个疗程康复。
此药方是山东省日照市五莲山当地民众常用的秘方,此药方已让上万患者恢复了身体健康。
五莲山药酒秘方能补益肝肾、活血行气、祛风散寒,化痞去瘀、消肿止痛。
主要治疗痹症、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、筋骨疼痛,半身不遂,四肢麻木、屈伸不利、骨质增生、跌打损伤、风湿病关节炎、坐骨神经痛。
忌口;:服药期间忌、骡、马肉、母猪肉。
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2013-10-12
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腰腿痛很可能就是因为你长期保持一个动作,日积月累导致的,所以,平常要注意就算再忙也要让筋骨活动下。
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