Question

人为什么会觉得活着很累？

Answer 1

因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

Answer 2

人之所以活着很累，无外乎这么几点：欲望、贪婪、虚荣、空虚、迷茫和麻木。 欲望、贪婪、虚荣、空虚、迷茫和麻木就像几条毒虫，在我们的心里面上窜下跳。也许在虚荣心的驱使下，欲望和贪婪得到满足之后，剩下的也就是空虚，经过一段痛苦的折磨之后，随之而来的是迷茫和麻木了。 现代人都觉得自己缺少爱情，结婚和没结婚的都缺少爱情。我也同样认同，婚姻并不一定意味着爱情。我也不想站在道德的至高点，要求人们不能再追求婚姻以外的爱情。我只是想提醒大家：人性在爱情的问题上经常自欺，向自己隐瞒爱的动机。而厌恶才是人性的本能。前者往往是假象，后者才是真实的。 当这个男人破产了，才知道当初的老婆是那么的好；当她拥有了幻想中唯美的爱情之后，同样也会怀念当初衣食无忧的日子。有的男人不是 许晋亨，却总想找一个李嘉欣作老婆；有的女人想过神仙一样的日子，却还思凡想着跟牛郎爱死爱活一番。 想鱼与熊掌兼得，人生可以重来，这样的欲望是不是太大了点？！人，活在现实，却总幻想着打破现实进入未来的某种生活。一旦真正进入，却又怀念起当初。 人啊，有时还真是可悲。 有哲人做过一个实验：在寒冷的季节，让一个人穿着单薄的衣服，开始他会觉得冷，久而久之并最终习惯这种寒冷，最后觉得温暖。哪一天让他加上一件衣服之后，他会觉得更加温暖了。这时你叫他脱掉，他会感觉到很冷，很痛苦，不有接受。这个实验是在揭示人贪婪的本性。 做一个平民，你会觉得有点痛苦，但从皇帝变成平民你会觉得很痛苦。人的一生，总是在不断的占有，占有金钱，占有荣誉，占有肉体、、、、、、、从来没有停止过。当哪一天这一切都破灭了，我想你也就完蛋了。 有人说女人追求的只是爱情、金钱和虚荣。周国平说：其实这三样东西可以合并为一样-----虚荣。因为，爱情的满足在于向人夸耀自己的男人，金钱的满足是在于向人夸耀服饰。我想说的是男人追求的三样东西是：女人、金钱和虚荣。拥有女人和金钱的多少是在向世人炫耀自己的本事有多大。 如果说男人女人以追求这些为乐，那么，最后没有痛苦，简直是天理难容。其实人都很渺小，觉得自己本事有多大的人都很可悲。 欲望有多大，痛苦就有多大；欲望有多少，烦恼就有多少。 其实，我们苦苦追求的很多东西，曾经离我们都是那么的近。只是当初我们视而不见。周星星有一句经典台词“曾经有一段真挚的爱情摆在我的面前，我没有好好珍惜，如果上天再给我一次机会的话，我愿意、、、、、、、、、、、”。人生是不可能重来的。失去的东西再重新追寻，付出的代价往往是当初的几十倍，也许还是无功而返。 有心理学家讲到过一种现象：把一件新奇的食物喂给一个人吃，他会怀疑这东西到底能不能吃？当你强烈要求他吃下去的时候，他会反抗。同样的东西，藏起来不让他看到，他很有可能千方百计的找出来品尝一口。这一现象揭示的是人性中“贱”的一面。 我们在感觉到空虚和痛苦的时候，有多少人反思过这其中的原因？更多的人则是沉迷于麻将桌和酒精之中，逃避现实，麻痹自己。 空虚是一个人的狂欢，狂欢是一群人的空虚。 人生的本质决对不是享乐，而是苦难。简爱有一句话-----人生就是含辛茹苦。你只有对人生有这样的认识，才能更深刻的体会到人生的快乐。 人生的幸福并不在于你拥有什么，失去什么。而是在于你是不是真正在享受生活的细节给你带来的乐趣。如果你把心放在名利、金钱、欲望和贪婪上，你对生活的细节就会视而不见，你就体会不到生活的乐趣。相反，你热爱生活，用心去品读生活中的各种细节：蔚蓝的天空和大海，路边的小草和野花，音乐、书籍和孩子、、、、、等等。你就会发现乐趣无处不在，生活是多么的美好，何来痛苦？ 人这一辈子，有的人总是在不停的寻找，凡是到手的，都不是他想要的。有的人从来不曾寻找，凡到手的都是他珍惜的。每个人有每个人的活法，哪一种活法好，只有自己的心知道。 人与动物唯一的区别就在于他会思考活着的意义。

Answer 3

人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，相信也希望你可以改变自己的心情'

Answer 4

作为一个女人而言，结婚后不再像以前一样无忧无虑，每天都要为了整个家庭而忙，为了家庭的每个人去忙，而且有时还会得到感情上的一些挫折，这些都会给我们带来压力！所以我们都不免觉得活着觉得太累！！

Answer 5

人生有高有低,最低的时候不要害怕,因为不可能再低下去,总会走到高的地方,总有一天可以去更高的地方,为更高的目标努力,永远不要放弃自己.