Question

苹果对牙齿有什么好处?

Answer 1

你听说的有些不全面，甚至是误导，正确的是： 吃苹果后应漱口！ 苹果是一种高纤维的水果，对预防直肠癌有好处。苹果还含有许多营养成分，是人们的保健食品。但食后应及时漱口，以免对牙齿造成伤害。 苹果中含有10%的可发酵的糖类，这种营养物质停留在口腔中是不好的，易使儿童牙齿受到严重损伤。医学界发现，近年来儿童龋齿与吃苹果有极大的关系，不少儿童由于经常吃苹果而不及时漱口，苹果的可发酵类成了牙齿的腐蚀剂而引起了龋齿。因此儿童为防龋在吃苹果后要马上漱口。推言之，儿童吃其它甜食亦应马上漱口。成年人吃苹果后马上漱口，对保护牙齿也是大有益处的。